LadyVu.com

Terci de dovleac cu mei

terci de dovleac cu mei

Dacă decideți să pregătească rapid terci util și hrănitoare pentru micul dejun sau cina, atunci vă vom spune cum să gătească terci de dovleac cu mei. Farfuria se dovedește foarte nutritive și aromate. Deoarece dovleac conține o mulțime de vitamine și excelent pentru digestie.

Rețetă pentru terci de dovleac cu mei și lapte

ingrediente:

  • dovleac - 500 g;
  • lapte - 3 linguri;.
  • mei - 200 g;
  • Zahăr - 150 g;
  • stafide lumina - 70 g;
  • unt - 50 g;
  • sare mică - un vârf de cuțit;
  • apă - după cum este necesar.

preparare

Deci, stafide spălat în prealabil, se toarnă apă clocotită și se lasă timp de 30 minute. Între timp, se prepară restul de ingrediente: spălare de dovleac, curat și se taie în felii mici. Apoi, răspândirea un vas mic, se toarnă lapte rece și se fierbe la foc mediu timp de 30 minute. Se toarnă Ulterior zahăr după gust și se amestecă bine cu o lingura de lemn. Pune-o bucată de unt și 15 minute înainte de dovleac gata, adăugați mei, se acoperă cu un capac și vas chinuit. La sfârșitul arunca, stafidele spălate, se amestecă bine, se adaugă unele dovleac sare terci de lapte cu mei la voință și sunt invita pe toți la masă.

Rețetă pentru terci de dovleac cu mei

ingrediente:

  • dovleac - 300 g;
  • șrot mei - 1 lingura;.
  • apă filtrată - 2.5 v;.
  • sare fina - dupa gust;
  • unt - 30 g;
  • scăzut de grăsime smântână - gust.

preparare

Pentru a prepara terci de dovleac cu porumb fiert mei spălate foarte bine de mai multe ori. Apoi, într-un vas mic, se toarnă apă, a pus pe foc și se aduce la fierbere, gust podsalivaya. mâner de dovleac, se taie în cuburi mici și răspândit ușor în apă fierbinte. Se fierbe până se înmoaie, și apoi se toarnă cu grijă lichidul rămas în bol. Pune supa de dovleac pe foc, se fierbe și se încadrează cereale preparate adormit. Odată ce terci este gătit, răspândit felii pe partea de sus a dovleac și trimite feluri de mâncare în cuptor, preîncălzit la 180 de grade. Cronometrat 15 minute, și se servește terci de cereale cu unt și smântână.

Rețetă pentru terci de dovleac cu mei în multivarka

ingrediente:

  • mei - 1 lingura;.
  • lapte - 3 linguri;.
  • Zahăr - Articolul 1.5;.
  • dovleac - 350 g;
  • unt - 25 g;
  • sare.

preparare

Se clătește și curățați dovleacul de coaja si seminte. Se taie carnea în cuburi mici sau shinkuem pe terochke mari. Meiul spălate și opărite cu apă clocotită, astfel încât crupa lăsat amărăciune. Acum, așezați bucățile de dovleac pe Multivarki de jos, se adauga zaharul mei arunca si sare dupa gust. Pentru terci dovedit gustoase și parfumat, a pus într-o oală o mică bucată de unt și se amestecă. Închiderea capacului dispozitivului, instalați programul „terci de lapte“ și să pregătească un vas timp de 1 oră. Bip vă va informa cu privire la disponibilitatea de feluri de mâncare. Hot terci de dovleac răspândit în ceașcă ceramică, se adaugă ulei, se amestecă și se servește.

terci de dovleac cu mei

ingrediente:

  • mei - 1.5 st;.
  • dovleac - 500 g;
  • apă filtrată - 3 st;.
  • plante aromatice, boia - la gust;
  • smântână sau acru - furnizare;
  • sare.
  • gătit terci de dovleac cu mei

preparare

spălare de dovleac, ștergeți cu un prosop și curățat de coaja tare și semințe. Pulpa tratată este frecat pe o răzătoare grosier. Meiul este bine spălat, prefiert sau ușor prăjite în maslitse de floarea-soarelui. Pentru a face acest lucru, se toarnă într-un bol de cereale Multivarki, închideți capacul aparatului, expune programul „Hot“ și cronometrat de 5 minute. După aceea, se adaugă dovleac, se toarnă apă și se condimentează cu sare dupa gust vasului. Alegerea modului de afișare „terci de lapte“ și este gata pentru o oră. Aproape de sfârșitul de gătit, arunca condimente, plante aromatice și servi terci de dovleac cu smântână sau smântână.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

LadyVu.com
Acasă și Familie Frumusețe Sănătate Moda & Stil Stil de viață activ Alimente și gătit Stil de viață Ezoterism