Cum se coace mană în iaurt în cuptor?

Uneori pune o întrebare în dimineața, că ar fi atât de bun pentru a găti pentru familie pentru micul dejun sau masa de prânz? Și astfel profitabilă, care este ieftin.

De exemplu, grișul poate fi preparat nu numai terci (care cu siguranta ca nu toate), dar și alte feluri de mâncare interesante.

De exemplu, este posibil să se coace în cuptor pentru un desert simplu si delicios - chefir mană, vă spune cum să o facă.

În afară de grișul, avem nevoie de alte produse: ouă, iaurt, și unele vkusoobrazuyuschie și auxiliare.

reteta Manica cu stafide pe iaurt în cuptor

ingrediente:

grișul - 2 cani;
mediu chefir sau ridicat de grăsimi - 1 cană;
ou de pui - 2 buc;.
Amidon - 2-4 art. linguri;
stafide - 4 linguri. linguri;
suc de lamaie - 1 lingura. lingură;
brandy de fructe - 1 lingura. lingură;
zahăr praf - 2 linguri. linguri;
unt.

preparare

Pentru prepararea Manica are sens să implice copiii de la vârsta de 4 ani, în special cei care mananca terci fără tragere de inimă (și nu sunt suficiente). Puteți arăta copilul dumneavoastră cum neiubit în loc de griș cu lapte pregătindu-le trata trivial.

Stafide Fill apă la fierbere, când aburul afară, este drenat apa.

Gris (sau terci gros terminat) și se amestecă umple iaurt.

Zahăr pudră cu ouă batere până la o spumă stabilă.

Punerea totul într-un castron, se toarnă suc de lămâie, brandy și ajusta densitatea unui amestec de amidon. Compoziția din greutatea inițială poate include, de asemenea, brânză de vaci și smântână (2-3 linguri.) - așa că sunt resturi de reciclare foarte profitabile de produse lactate.

Prepararea Manica chefir în cuptor

Cuptorul trebuie încălzit în prealabil. Umple preparat în masă pe formularul unsa 3/4 adâncime (nu ar trebui să fie prea mare). Manna se coace în cuptor timp de aproximativ 40 de minute.

mană Pregătit după scoaterea din matriță va fi bine pregătit să stropească cu ciocolată rasă sau se toarnă sirop de cireșe sau de alt gem de fructe dulce-acru.

Ei bine, în grabă de la produse ieftine care le-am luat confecție la cuptor, cum ar fi prăjituri sau cupcake. Desigur, mană, unele mai grave decât turte făcute din făină de grâu, dar este mult mai util, deoarece mai mare măcinarea cerealelor, cu cât este digerat (conține mai multe fibre).

Gata ușor răcit mană segmenta în bucăți porții și servite cu ceai verde, cacao, suc sau hibiscus.