Ceai lapte - arderea de grăsime nebun

Mamele tinere pentru a îmbunătăți ceai lapte lactație este adesea recomandat, dar nu toată lumea știe că el este doar nebun arderea grasimilor. Această băutură simplă de lapte și ceai - soluția perfectă pentru manipularea de zile, timp în care puteți pierde până la 3 kg de excesul de greutate.

Cum ceai lapte pentru pierderea in greutate?

Efectul pozitiv al ceaiului de lapte se bazează pe mai mulți factori. În primul rând, este un diuretic puternic și rapid afișează toate lichidul acumulat. În al doilea rând, combinația de lapte și ceai ajuta la curatarea organismului de substanțe toxice. În al treilea rând, accelerează de ceai lapte metabolism, care promovează nebun arderea de grăsime. Și, în sfârșit, această băutură este o sursă de mai multe substanțe nutritive, inclusiv antioxidanți, corp anti-îmbătrânire.

Pe lângă ceaiul obișnuit pentru pierderea în greutate, puteți folosi lapte de ceai oolong. Acesta este un tip special de ceai, care este tratat cu enzime înainte de uscarea laptelui. Ceaiul Oolong de lapte are multe calități benefice:

scade nivelul de colesterol și de zahăr;
Acesta reduce țesutului adipos din organism din cauza stimularea metabolismului glucozei;
imbunatateste digestia;
previne deteriorarea celulelor corpului;
Aceasta contribuie la eliminarea acidului lactic;
Acesta are un efect relaxant după efort fizic și psihic;
Acesta protejează celulele de îmbătrânire.

Cum să se pregătească ceai lapte pentru pierderea in greutate?

Se prepară o băutură de lapte, slăbire, în mai multe moduri. Pentru prima metodă, veți avea nevoie de 500 ml de lapte și 3-4 lingurițe de ceai lingură. Se prepară ceai lapte pentru pierderea in greutate poate fi, și ceai verde și negru - după cum doriți. lapte de preincalzire, dar nu-l aduce la fierbere, se adaugă ceai pentru a insufla și se lasă amestecul timp de 10-15 minute.

A doua metodă de preparare - simplificată. ceai Brew în mod obișnuit și se adaugă laptele la un raport de 1: 1. Băutura de ceai lapte zi de descărcare pentru slăbire 1 cană la fiecare 2 ore.

Ceaiul oolong lapte fiert într-un porțelan sau apă ceainic ceramică încălzită la 80-90 ° C, într-o proporție - 1 linguriță de ceai în 100 ml apă. Insista infuzare timp de 3-5 minute și se bea fierbinte.