Oolong de lapte - beneficii si Harms

Avantaje și prejudicii de lapte Oolong este bine cunoscut la chinezi ca ceremonia ceaiului cu utilizarea acestei băuturi, au existat câteva secole.

Traducere din oolong chineză înseamnă „dragon negru“. Cu toate acestea, culoarea pot fi diferite: negru, galben, verde și belym.Vyraschivayut acest tip neobișnuit de ceai pe o porțiune liberă de pe insula Taiwan. Cea mai populară băutură este în mijlocul Asiei, Japonia și China.

Principala diferență față de alte tipuri de ceai oolong de lapte se află în gustul său. Unii oameni consideră că este o reminiscență de ceai de flori, iar unele se compara cu gustul de castane. Cu toate acestea, cea mai mare parte acest ceai este apreciat pentru prezența aroma de alune lăptos, cu gust de caramel slab. Acest gust este obținut printr-un procedeu special pentru fabricarea și aroma suplimentar. Oolong de lapte se face numai din frunze intregi, tratarea lor cu enzime de lapte.

Comparativ cu verde oolong lapte de ceai este aroma mai intensă și strălucitoare. Și în comparație cu negru - mai rafinat. Conform clasificării chineză a acestui ceai este situat între ceaiul verde și roșu.

Acest tip de ceai are multe proprietati benefice, inclusiv capacitatea de a ajuta la reducerea greutății.

Cât de util ceai oolong lapte?

Proprietăți utile de ceai Oolong, datorită personalului său minunat, care nu are toate tipurile de lapte ceai oolong chaya.Polza manifestată în astfel de proprietăți:

• satureaza vitamine importante: Grupa B, E, D, și acid ascorbic;
• Acesta furnizează organismului cu minerale esentiale: calciu, mangan, seleniu, fier, fosfor;
• îmbunătățește performanța cardiacă și starea vaselor;
• Aceasta crește activitatea datorită conținutului de cafeină;
• Acesta intareste sistemul imunitar;
• imbunatateste digestia, este prevenirea bolilor sistemului digestiv;
• Rămâne tânăr, după cum reiese din cercetarea științifică;
• imbunatateste activitatea creierului;
• Acesta ajută la controlul greutății.

Lapte Oolong slăbire

Multe soiuri de ceai pentru a ajuta pierde in greutate. Deosebit de util în acest sens, soiuri de ceai verde, care crește consumul de energie. Lapte Oolong elimina kilogramele in plus mai eficiente decât ceaiul verde.

Acest lucru este posibil datorită prezenței în substanțe oolong lapte, cum ar fi flavonoide. Acestea accelerează sinteza procesului de hormon noradrenalină, care, la rândul său, crește rata de ardere a caloriilor și îmbunătățește metabolismul. In flavonoide de adiție de lapte oolong conține diferite enzime responsabile pentru activitatea metabolică și să promoveze tranziția de excesul de grăsime în energie.

Ceaiul este excelent pentru utilizare in timpul dietei. Oolong ceai Calorii lapte per 100 g de materii prime uscate este de aproximativ 140 kcal, deci ceaiul avea parte minimă de calorii.

Cu toate acestea, ceaiul în sine nu are anumite proprietăți magice, care va ajuta la eliminarea excesul de greutate. Este înțelept să se aplice oolong ceai de lapte, în combinație cu alte metode de pierdere în greutate. Deosebit de important pentru aceasta ajusta dieta ta și de a introduce activitatea fizica de zi cu zi.

În scopul de a aduce organismului de a folosi ceai, este necesar să se facă în mod corect. Pentru a face acest lucru, să ia 1.5 st. l. ceai și le toarnă în ceainic preîncălzită. Apoi se toarnă zavarnik în 140 ml de apă clocotită, se agită și tăiere scurs imediat. Va trebui apoi să re-umple cu apă clocotită și se lasă un ceai de preparare a cafelei puțin. Acest ceai de elită poate fi preparată de mai multe ori. Și gustul cel mai plăcut este revelat numai la al treilea sau al patrulea fabricarea berii. Oolong lapte calitativă poate fi preparată la 15 de ori.

Contraindicații la utilizarea Oolong laptelui

Desi ceaiul are o mulțime de proprietăți utile, nu trebuie utilizat pentru femeile însărcinate și care alăptează, precum și semne de intoleranță individuală de lapte Oolong.

Video: Video populare - Tea & Canabisul