Omletă într-o ceașcă în cuptorul cu microunde

Astăzi vă vom arăta cum în grabă vă puteți pregăti un mic dejun consistent și delicios - omletă într-o cană în cuptorul cu microunde.

Avem nevoie doar de un pahar sau o cană ceramică sau Pialat și cursuri de fundație, constând din ouă, lapte, condimente și alte ingrediente dorite, după gustul și disponibilitatea acestora în frigider. Masa de ou poate fi adăugat la legume, cârnați, șuncă sau bacon, branza, absolut orice ierburi și condimente, de fiecare dată când recoltând un vas independent, gustoase, savuroase si luxuriant.

Cum de a găti o omletă în cuptorul cu microunde într-o ceașcă timp de trei minute?

ingrediente:

Oua - 2 buc;.
Lapte - 50 ml;
orice verdeață proaspătă - să gust;
măcinat piper negru - dupa gust;
sare - dupa gust.

preparare

Încercarea de a conduce ouăle într-un pahar, se toarnă laptele și se amestecă cu o furculiță, sare, piper, se adaugă verdeața tocată mărunt și se pune în cuptorul cu microunde timp de 2,5-3 minute. După un minut după începerea peremeshaem gătit o dată furculiță masă ou.

Dă saturație omletă nutriționale și prin adăugarea de oricare dintre produsele din carne de pui, gata fierte, cârnați sau șuncă și brânză.

Cum de a găti o omletă cu șuncă într-o ceașcă în cuptorul cu microunde?

ingrediente:

Oua - 2 buc;.
lapte - 100 ml;
sunca - 1 felie;
Brânză - 30 g;
sare - dupa gust;
sol piper - dupa gust.

preparare

Paharul dimensiuni corespunzătoare încearcă să conducă ouă, se toarnă laptele și se amestecă cu o furculiță până la omogenizare, se adauga sare, piper, sunca cubulete, și trecut printr-o răzătoare brânză. Noi trimitem în cuptorul cu microunde pentru un minut mai întâi. Apoi a luat paharul, se amestecă și se fierbe timp de aproximativ două minute.

Gătit omletă rapidă cu legume în cuptorul cu microunde

ingrediente:

Oua - 2 buc;.
lapte - 100 ml;
rosii mici - 1 buc;.
piper dimensiuni mici - 0,5 ps;.
Brânză - 35 g;
mărar - cele două ramuri;

frunze de busuioc - 5 buc;.
măcinat piper negru - dupa gust;
sare - dupa gust.

preparare

In cana mare potrivit pentru gătit într-un cuptor cu microunde, pentru a conduce ouă, se toarnă laptele și se amestecă cu o furculiță până la omogenizare, se adauga sare, piper, roșii, curățate în prealabil și cuburi, tăiat în fâșii sau cuburi ardei, verdeturi tocate și trecut printr-o răzătoare brânză. Tot ce se amestecă și se trimite în cuptorul cu microunde timp de aproximativ patru minute.