Cum de a găti sfecla în pachet în cuptorul cu microunde?

Sfecla - legume valoroase, care conține multe vitamine și microelemente. Se recomandă să mănânce o hemoglobină scăzută, și în special femeile gravide. gătit adecvată ajută la păstrarea toate proprietățile utile ale produsului, dar, uneori, sfecla fierte nevoie urgent și așteptați pentru ca aceasta să fie pregătită în mod tradițional în cel mai scurt timp. Ce să fac? Progresul nu se opune în continuare, iar astăzi vă vom spune un mod interesant de a găti sfecla în punga în cuptorul cu microunde.

Cum de a găti sfecla în cuptorul cu microunde în pachet?

ingrediente:

• medie de sfeclă - 3 buc.

preparare

Legumele spălate temeinic din noroi, cozile nu sunt tăiate, și apoi ștergeți cu un prosop de hârtie. Pierce cu o scobitoare sfecla de coaja in mai multe locuri, a pus rădăcina în pachetul de coacere. Noi schimba piesa de prelucrat într-un vas de sticla si trimite feluri de mâncare în cuptorul cu microunde. Ușa aparatului este închisă, puterea deplină și se fierbe sfecla timp de 15 minute. ia cu grijă legumele si amestecati pentru scurt timp într-o tigaie umplut cu apă cu gheață de sfeclă apoi a fost ușor de curățat.

Cum de a găti sfecla în cuptorul cu microunde în pachet depinde în întregime de timpul liber. Unele gospodine în loc de 15 minute, se întind de pregătire pentru o oră și, ca urmare a obține o mâncare gustoasă, util și dulce.

Cum se păstrează sfecla, fierte într-un cuptor cu microunde în pachet?

După ce legumele sunt fierte, clătiți-le și uscați cu un prosop de hârtie. În continuare vom adăuga sfecla în container și este necesar magazin în frigider pentru a nu fi mers la proprietăți utile. Principalul lucru este să ne amintim că sfecla fierte nu ar trebui să fie păstrate timp de mai mult de două zile, pentru că după aceea va începe să-și piardă nu numai gustul, ci și toate proprietățile utile.

Cum se utilizează fierte într-un cuptor cu microunde în sfecla de pachet?

sfecla fierte pot fi folosite în diferite moduri: pur și simplu curățate, tăiate în felii, se toarnă untul și servi ca o salata pe o masă cină. Acesta poate acționa, de asemenea, ca principal ingredient pentru diferite feluri de mâncare: sfeclă, salată, pește sau o haină de blană caviar de sfeclă. Apropo, nu este necesar să-l freca pe o răzătoare, si maioneza, puteți tăia pur și simplu legumele în cuburi, se presara cu unt de floarea-soarelui parfumat si se presara cu ceapa tocata. O astfel un fel de mâncare util și gustos înlocui complet masa de prânz.

Video: Cum să păstrați capacul pe cutii de conserve?

Video: Cum de a găti legume pentru salate sfecla si morcovi intr-un cuptor cu microunde timp de 10-15 minute