Putem ateriza mamele care alăptează?

Daca sunteti un fan al bucătăria japoneză, și în imposibilitatea de a rezista tentației de a mânca o pereche de rola de sushi sau în timpul alăptării, este necesar să fie conștienți de norme de siguranță:

1. mamele care alăptează Sushi ar trebui să fie ales, nu din cauza pește crud și sărat afară. Peștele crud se găsește în mod obișnuit prietenii noștri mici - viermi. Departe fiecărui restaurant poate garanta pentru siguranța completă de feluri de mâncare de pește crud. Prin urmare, riscul nu este în valoare de nimeni, dar cu atât mai mult - mamele care alăptează.
2. În timpul alăptării pe teren este mai bine să nu adăugați condimente, cum ar fi ghimbir si wasabi. Ele sunt prea picant și poate provoca alergii pentru copii. În plus, acestea alăptează pot adopta un gust specific și miros, care nu le place copilul.
3. Nu înainte de a experimenta copilul împlinește 3 luni. O probabilitate mare de reacții alergice. Dar chiar și în cazul în care copilul este în mod normal, reacționează la terenuri nu ar trebui să fie abuzat și le-au mai des decât o dată pe săptămână.

În ceea ce privește interdicțiile medicilor cu privire la orice fel de produse din pește, din cauza presupuselor proprietăți alergene, acesta poate fi răspuns, că carnea de pui sau de vacă este uneori mai periculoasă din cauza proteinelor sale decât peștii. Deci, dacă nu aveți o sensibilitate crescută la proteine ​​de pește, nu te priva de plăcerea.

Dar pentru a răspunde la întrebarea dacă mamele care alăptează terestre nu uita să menționeze că, după accidentul de la centrala nucleară din Japonia, o mulțime de substanțe radioactive a căzut în mare. Prin urmare, să fie foarte atent în selectarea de fructe de mare și să acorde atenție regiunii din care au venit.

Apropo, cea mai bună opțiune atunci când alăptează va fi preparat în mod independent sushi. Din fericire, orez și alge marine speciale pot fi găsite acum în aproape orice supermarket. Principala utilizare pentru sushi nu este pește crud și sărate (cum ar fi pastrav sau somon), nu exagera cu celelalte ingrediente - sos, icre roșii și așa mai departe. În acest caz, este mai probabil să se bucure de o masă, fără teama de a dăuna copilului.