Lapte de ovăz

Natura a înzestrat ierburi și plante o forță mare, pe care oamenii folosesc pentru a trata boli. Nu a fost o excepție și ovăz, care se referă la cultura cerealelor, venerat în multe țări ca o sursă de energie, sănătate și longevitate.

Utilizarea de lapte de ovăz

lapte Ovăz - este un instrument care ajută oamenii să recapete puterea, pentru a îmbunătăți imunitatea, și chiar a scăpa de depresie. lapte Ovăz - o bautura tonica de vindecare, care este util nu numai pentru tratamentul corpului, dar, de asemenea, pentru a restabili pielii.

Locul de nastere al ovăz cred Mongolia și China, și de acolo a venit la noi rețete bazate pe aceasta planta. ovăz cereale utilizate pentru tratamentul constipației, și un decoct de baza lor tratate tuse.

Compoziția chimică a ovăz este foarte bogat - o parte din valoarea sa biologică echivaleaza cu laptele matern, și poate de aceea laptele nostru de ovăz strămoșii alaptati sugari, în cazul în care pentru un motiv sau altul nu a fost posibil să le dea laptele matern.

Utilizarea de lapte de ovăz ajută ficatul, vezica biliară, intestine și pancreas. În general, laptele de ovaz are un efect pozitiv asupra tractului digestiv, și, prin urmare, persoanele care au anomalii în acest sistem, în scopul de a îmbunătăți starea lor se poate aplica periodic.

lapte Ovăz ajuta, de asemenea, creier, iar acest lucru este principalele sale proprietăți tonice. Persoanele supraponderale pot utiliza, de asemenea, acest instrument pentru a accelera metabolismul, care este o regulă necesară pentru pierderea în greutate gravă.

lapte Ovăz are o serie de proprietăți specifice care fac unic:

• Prezența unei cantități mari de vitamine B;
• pereții invaluitoare ale stomacului și intestinului, protecția mucoaselor;
• efect antiinflamator și calmant asupra țesutului afectat;
• neutralizare a colesterolului nociv, și ca o consecință - prevenirea bolilor cardiovasculare;
• Prezența de vitamine și minerale satura organismul, prin care funcționează creierul este activat, și stările depresive dispar.

Rețetă pentru lapte de ovăz

Mai multe variante ale acestui preparat jeleu permit de a alege modul de a face lapte de ovăz - adăugarea de ingrediente suplimentare (de exemplu, extract de vanilie, pentru a îmbunătăți gustul sau sare de mare pentru a satura iod jeleu) sau limitată la „reteta clasica.“

Pentru prepararea laptelui de ovăz convențional va avea nevoie de:

• 160 g de fulgi de ovăz întregi;
• 1,5 litri de apă.

Prepararea de lapte este format din trei puncte de simplu:

1. Se înmoaie fulgi timp de 20 de minute în apă la temperatura camerei.
2. Pune fulgi cu apă în vasul unui mixer și albit.
3. apa sușei prin orice filtru - tifon sau sită.

Utilizarea de lapte de ovăz

lapte Ovăz poate fi utilizat atât pe plan intern și extern.

lapte Ovăz pentru tratamentul bolilor interne

Înainte de a lua lapte de ovăz, asigurați-vă că nu sunteți alergic la iarba.

Tratament boli interne molochkom nespecific - lapte doza zilnică rămâne aceeași pentru prevenirea și tratamentul. Singurele excepții sunt în faza acută a bolii.

lapte Ovăz cu pancreatita, gastrita si constipatie luate la jumatate de cana de 30 de minute înainte de mese, în dimineața și seara.

În cazul în care boala este o fază acută, în timp ce doza este redusă la un pahar de lapte două ori pe zi.

Pentru pierderea în greutate, să ia 1 cana de lapte de ovăz în dimineața pe stomacul gol 1 dată pe zi.

Facial Cleanser Fulgi de ovăz

pentru îmbunătăți ten și elasticitatea pielii lapte de ovăz este folosit în loc de tonic pentru fata.

Lapte Ovăz - contraindicații

lapte Ovăz nu are contraindicații, cu o singură excepție - o reacție alergică la iarbă.

Video: lapte fulgi de ovaz, nici blender

Video: Cum de a pierde in greutate. lapte de ovăz pentru micul dejun.

Video: lapte de ovăz și diabet