Viziunea Restaurarea Metodei Bates

vedere încețoșată - flagelul timpurilor moderne. Calculatoare, televizoare și toate celelalte gadget-uri moderne de a îmbunătăți punctul de vedere, cu siguranță nu contribuie. Ochelarii lucra în fiecare al treilea muncitor de birou, iar fiecare al doilea vizitator la supermarket îngustează ochii, se uită la eticheta de preț pe produs. Și cel mai rău lucru - pentru mulți, această problemă este gravă, și nu cred deloc, iar apoi la medic nu există nici un motiv să se aplice.

Tratamentul-droguri liber de astigmatism și miopiei prin metoda lui Bates

Faptul că medicina modernă - o plăcere costisitoare, nu va surprinde pe nimeni. Din acest motiv, mulți pacienți încearcă să găsească unele metode alternative de tratament: eficace, dar la același cost. Deci, persoanele care suferă de probleme cu ochii, a luat cu metodologia unică - restaurarea metodei lui Bates.

Bates - oftalmolog american, care a creat propriul program de reabilitare viziune inovatoare. Tratamentul non-farmacologic, și a fost contrară principiilor medicale existente, deoarece percep nici unul serios medicul său nu este de acord. Dar aici, persoanele care suferă de probleme de vedere, în metoda lui Bates vedea o șansă reală de recuperare.

Principiile de bază de tratament al ochiului metodei Bates

William Bates sigur că vederea se deteriorează din cauza tulburărilor psihologice. După tulpina mentală cu tulburări fizice, din cauza care vederea se deteriorează. Acesta este motivul pentru care tratamentul șef al metodei Bates se bazează pe modul de relaxare.

Prima și cea mai importantă condiție - să renunțe la puncte. Sub lentile muschii ochilor tensionate tot timpul, dar din cauza unei îmbunătățiri în ele, vă puteți uita. A doua condiție - performanța diligente de exerciții speciale. Ele sunt foarte simple, dar efectul asupra „hurrah“.

Exerciții pentru a îmbunătăți viziune asupra metodei Bates

Un set de exerciții inventate de Bates, ajută la îmbunătățirea vederii și pentru a scăpa de boli, cum ar fi urât miopie și clarviziune. Cele mai populare exercițiu - palming: pacientul închide ochii cu mâinile ei, și apoi lumina nu pătrunde la nivelul retinei. Acest lucru ajută ochii să se relaxeze cu adevărat.

Iată câteva exerciții din metoda Bates pentru îmbunătățirea și restaurarea vederii:

1. Este necesar să ne imaginăm o paletă de culori diverse, constând în toate tipurile de culori luminoase și pastelate. acestea ar trebui să fie toate la fel de bogat posibil. Fiecare dintre culorile pe care trebuie să reprezinte nu mai mult de o secundă. Fac exerciții de cinci până la zece minute.
2. Pentru următorul exercițiu pentru restaurarea metodei de Bates va avea nevoie de o carte sau un tabel. După ce sa uitat pe scurt la cuvântul sau imagine, trebuie să închideți ochii și imaginează-ți-l. Dacă un obiect imaginar sau un simbol al mai întunecat reale, apoi exercita asimilata „Excelent“. Continuă să-și exercite aveți nevoie prin tragere la imagini în imaginația chiar și mai întunecat.
3. Acest tabel Sivtseva exercițiu, care trebuie să fie plasate la cel puțin trei metri într-un loc bine luminat. Alegeți miniatura în formă de litere, pe care le puteți vedea bine, și de a face palming, introducerea ei. Culoare caracter imaginar să fie mai închisă decât cea reală. Când deschideți ochii și din nou, uita-te la scrisoarea, ar trebui să devină mai clar.
4. Un alt exercitiu este de a stabili metoda Bates la masa: este necesar să se uite la scrisoarea de mare, închide ochii și imaginează-ți-l copie mărită și întunecat. Deschiderea ochii lui, veți vedea că literele mici devin mai clare.
5. Exerciții de ochi: aveți nevoie pentru a muta ochii de la stânga la dreapta, în sus și în jos, de a desena forme, de multe ori clipesc - ajută să se relaxeze mușchii ochilor.

Toate exercițiile sunt combinate cu palming. O metodă cu adevărat eficientă este, numai în cazul în care pacientul este un stil de viață sănătos și execută toate instrucțiunile Bates.

Video: Restaurarea Bates Metoda Shichko

Video: Estesstvenno metoda de restabilire a vederii. partea 1