Entorsa pe picior

La picioarele lui, ca un întreg și ligamente situate în ele, în special, reprezintă o sarcină foarte mare. În cazul în care impactul mecanic aplicat este prea puternic, organismul nu poate rezista. Ca rezultat - se întinde, și chiar ruptura de ligamente la nivelul picioarelor. Această problemă are de suferit. simptome neplăcute de livrare o mulțime de disconfort, și, uneori, chiar și imobiliza.

Simptomele de entorse în picior

Ia rănit în orice moment al anului. Dar, conform statisticilor, întinzându-se în principal în timpul iernii befall - pe gheață. Cel mai „norocos“ sunt considerate glezna si picior. Toate acestea deoarece acestea reprezintă sarcina maximă.

entorsa pe piciorul poate fi de severitate diferite. În funcție de acest lucru poate varia si simptome de traume:

1. Cel mai inofensiv - o ușoară întindere a articulațiilor membrelor inferioare. Se pare că sentimentul discret de disconfort și durere abia vizibile, care apar mai ales în timpul mișcărilor. Umflarea și vânătăi în același timp, nu se întâmplă aproape niciodată.
2. Având în vedere că amploarea medie a prejudiciului mai dificil de tratat o entorsa la picior, în acest caz, aveți nevoie de mai mult și mai grave. Și recunosc prejudiciul va fi mult mai ușor. Pe un membru format imediat echimoze, vânătăi, umflături. Mutarea piciorul este problematică - este însoțită de durere severă. La unii pacienți, în plus față de toate zonele deteriorate se dezvolta hipertermie.
3. Cel mai rău dintre toate este necesară la pacienții cu traumatisme severe. le pesters durere severă, față de care se dezvoltă amețeli și slăbiciune generală. Datorită acestui prejudiciu comun încetează să funcționeze normal. Pe pielea este în mod clar vizibile echimoze si umflaturi.

Cum de a vindeca o entorsa la picior?

Terapia ar trebui să elimine mai întâi de durere și de a elimina umflarea, și după - îngrijirea de restaurare a funcțiilor motorii la nivelul membrelor. Un rol foarte important în procesul de recuperare este ajutorul corect și în primul rând:

1. Inspecția prealabilă și tratament de specialitate de destinație pe o entorsa picior, este de dorit să se asigure pacea membrelor.
2. Pentru un prejudiciu traume complexe în locul suprapuse bandaj strans sau atela.
3. Atenuarea starea și calma durerea poate fi prin intermediul unei comprese cu gheață.

Mulți oameni pun întrebarea - este posibil să țină pasul cu entorse de căldură. Răspunsul la aceasta este negativ. Mai precis de căldură poate fi foarte util, dar numai în cazul în care la locul de prejudiciu nu se dezvolta inflamatie. În caz contrar, statul va crește doar mai rău.

entorsele Tratamentul implică aproape întotdeauna utilizarea unguente și geluri. Cel mai bine este de a fi dovedit:

• diclofenac;
• Fastum gel;
• Efkamon;
• Troksevazin.

Uneori, pentru o recuperare rapidă a pacienților trimiși la terapie fizică. Mai ales util este considerat exercițiu terapeutic.

se întinde de tratament pe piciorul ligamentelor atac folk

1. instrument eficient - comprima vodca. Se poate elimina chiar și cele mai mari umflătura pentru câteva zile. Înmuiate în tifon de alcool din polietilenă folie și ar trebui să fie ceva cald și se lasă timp de mai multe ore.
2. Aceasta ajută, de asemenea, cartofii și ceapa, varza si rasi de zahar. Suspensia rezultată a fost aplicată ca unguent pentru trauma.
3. Un cataplasmă bun din ceapa sol cu ​​sare. Desigur, el a avut un miros ciudat. Dar, de dragul unei reveniri rapide poate suporta.

Spune sigur cat timp se va vindeca o entorsa la picior, tare. Durata perioadei de recuperare afectează complexitatea prejudiciului, precum și starea de sănătate a pacientului. Multe activitate fizică pe săptămână este complet restaurat, în timp ce altele limp luni, sau chiar mai mult.

Video: Exercitii pentru ligamentele gleznei

Video: Entorse pe picioare