Entorsa glezna - tratament

Pentru una dintre cele mai grave entorse includ entorsa glezna. De exemplu, în forme severe de traume și non-tratament intensiv, este posibil pentru o viață de invaliditate. În continuare, considerăm cauzele de tensiune, căile de tratament și de prevenire a prejudiciului.

Simptomele de entorse

ruptură de tendon parțială este adesea o consecință a cădea, rândul său ascuțit sau pumn. Astfel de leziuni sunt însoțite de sportivii care participă la concurs, precum și alergători, care fac cruci pe suprafețe denivelate. Nu este mai puțin frecvente entorse atunci când poartă pantofi incomozi.

Născut cu un tendon slab în glezna poate fi de asemenea supuse tensiune constantă.

Entorsă: Simptome

Simptomele de tracțiune diferite. Această durere și umflare, și echimoze. De asemenea, atunci când acest prejudiciu au dificultăți cu mersul pe jos și instabilitate în comun. Gravitatea tulpinii depinde de intensitatea simptomelor. În unele cazuri, se întinde nu provoacă nici o durere sau umflare. Dar încă mai au nevoie de diagnostic și tratament de către un specialist.

Cum de a trata o entorsa?

Primul lucru pe care este necesar pentru entorse glezna - tratament. Cerința principală a unui medic - este liniște, pentru că de încărcare „în plin“ picior de rău, poate provoca pagube mari. Apropo, pentru a reduce activitatea de pe glezna picioare inflamat este necesară numai în primele trei până la cinci zile.

Reduce durerea si ajuta la calmarea gheața glezna. atașament rece Periodicitatea pe zona afectată scade umflarea picioarelor. Încercați să puneți piciorul ranit deasupra nivelului inimii, umflarea se va prăbuși, iar durerea va fi mult deranj.

Uneori, atunci când este posibil luxează temperatura. Nimic în neregulă cu faptul că, reacția obișnuită la un prejudiciu. Ca convergența edem, 36,6 întoarcerea la normal.

cabluri de tracțiune de masaj, ca un tratament complex, fără semnificație. Inițial, nu masaj glezna si se framanta si accident vascular cerebral in sine a tibiei. Treptat masaj de acțiune și să treacă pe site-ul foarte traumatizant. Mediile timp de tratament de 15 minute.

remedii populare pentru entorse

Cum de a vindeca o entorsa, nu merg la doctor? Întrebări similare apar pe care nu ar trebui, pentru că acest prejudiciu poate duce la o intervenție chirurgicală. Dacă nu doriți să fie tratate cu medicamente, selectați medicamentele provin de la oameni. Deci, un remediu excelent pentru entorse va Appliqué un prejudiciu la fața locului de cartofi cruzi ras, care pot fi amestecate cu varză și ceapă rasă.

Pentru a reduce inflamația, puteți găti amestecul pe baza de grăsime animală. Adăugați El potolchenny usturoi si frunze de eucalipt, se aplică pentru o perioadă scurtă de timp pe site-ul afectat. Wrap în sine poate fi lăsat până la o jumătate de oră de zi cu zi.

Nu este de prisos și va comprima pe baza de usturoi. Pentru a prepara amestecul este necesar pentru a se pisa usturoiul, adăugați cidru de mere sau oțet balsamic și puțin etanol. Suspensia rezultată este necesar să se insiste pentru o săptămână într-un loc răcoros întuneric. Înainte de a aplica amestecul trebuie agitat. Compresele se aplică douăzeci de minute și se repetă de cel puțin trei ori pe zi.

Dacă nu aveți timp să gătească, să ia o frunză de varză obișnuită. Frământați un pic, perie cu ulei vegetal sau se presara pudra, bicarbonat de sodiu și loc pe o glezna umflată. Este mai bine să-l facă pe timp de noapte, astfel încât să nu rănească picior, și o frunză de varză pentru fixarea să-și încheie un obișnuit sau un bandaj elastic.

Video: remedii populare entorsă gleznă Tratament SISTEM COMANDĂ EASY