Entorse ale piciorului - Tratamentul

Nimeni nu este imun la picior se întinde: Aceasta se poate întâmpla în timpul antrenamentului sau mersul pe jos pe tocuri, nesiguri. Desigur, se întinde risc crește în timpul iernii, când gheața de pe străzi, expuse unui risc ca sportivii și femeile care poartă sandale, care sunt prost fixate picior. Entorse ale piciorului - nu grave, dar daune destul de neplacuta care cauzeaza durere si alte simptome. Să aruncăm o privire mai atentă la simptome, tratament, și de a afla ce se întâmplă cu ligamentele în tensiune.

Întinzându ligamentele piciorului: simptome

Simptomele depind de prelungirea etapei a prejudiciului piciorului. În esență, se întinde - un țesut decalaj, atunci când sarcina pe ligamente depășește elasticitatea.

Există trei etape de daune:

1. Ușor. Când omul se simte o oarecare durere, dar capabil să se deplaseze în jurul valorii. Edemul nu este foarte pronunțat atât de des în astfel de cazuri, oamenii nu merg la medic, cu toate că ar fi necesar: pentru procesul de vindecare a țesutului trebuie să meargă dreptul la muncă piciorul complet recuperat.
2. Media. În acest caz, orice mișcare a unui picior rănit, care provoacă durere, astfel încât este dificil să se miște. În termen de o jumătate de oră există umflături și de mers pe jos, fără a improvizat, practic, imposibilă. În aceste cazuri, o persoană care are nevoie de odihnă, deoarece el a plecat pentru scurt timp și incapacitat incapabil să se miște independent.
3. leziuni grave (Ruptura completa a ligamentelor), în cazul în care senzația de durere, atunci când wiggling picior este foarte pronunțat. Opriți în același timp puternic umfla, vânătăi, iar dacă nu vedeți un medic, articulația nu poate fi format, astfel încât este necesară îngrijirea medicală la a treia etapă.

Dacă există semne de extensia piciorului este necesară pentru a vedea un medic, deoarece ligamentele protejează articulațiile de daune și de a ajuta să reziste la sarcini grele: doar imagina cum vă puteți răni dacă materialul este rău sau dacă srastetsya începe mersul pe jos piciorul rănit înainte de timp.

Ce să faci când se întinde piciorul?

Primul ajutor pentru intinderea piciorului este, în principal pentru a oferi odihnă piciorul rănit. Uneori, un om pur și simplu

Pentru a imobiliza comun, este necesar să se impună un bandaj de presiune (nu toată lumea poartă un bandaj elastic, astfel încât să puteți utiliza un fular sau batistă pentru o situație de urgență). Dacă există suspiciunea că ligamentul este complet deteriorat, cel mai bine este să se exfolieze (mijloace improvizate - placaj, riglă, tabletă, etc.). Bus este aplicat pe ambele părți ale îmbinării și aplica un bandaj pentru a imobiliza piciorul.

Pentru a reduce umflarea aplica gheață timp de două ore sau prosop înmuiate în apă rece. Dacă există vânătăi, piciorul trebuie plasat ușor deasupra corpului: deci impiedicat umflarea tesuturilor din jurul articulației.

Cum de a trata o entorsa picior ligamentului?

picior de tratament stretching nu este dificil, și este format din mai multe elemente:

1. Înainte de a trata Fractura piciorului, cel mai important lucru - pentru a determina amploarea prejudiciului și în cazul în care există o suspiciune de cel mai greu, este mai bine să efectueze un sondaj, în cazul în care îmbinarea este deteriorat.
2. La primul picior trebuie imobilizat folosind un bandaj elastic sau atela (5-10 zile).
3. De la medicamente folosesc medicamente anti-inflamatoare nesteroidiene (de exemplu, „Nimesil“, cu ușoare și moderate). Cand durere severa prezinta analgezice.
4. cordoane de întindere picior eficientă unguent „diclofenac“ sau „Fastum Gel“ - orice warm-up (după umflare a început să scadă).
5. Terapia fizică accelerează vindecarea (în special încălzirea) și fizioterapie (după durerea va trece).
6. În cazul în care prejudiciul este foarte gravă, atunci tratamentul operativ, ceea ce face ca chirurg ortoped.

În orice caz, trebuie să ne amintim că tratamentul de tensiune, deși nu complicat, dar necesită timp și răbdare - pantofi cu talpă înaltă pot fi purtate pana la 2 luni după recuperare.

Video: ligamentele gleznei de rupere

Video: Atunci când este necesară operația atunci când un prejudiciu ligament glezna