Mialgie

dureri musculare severe experimentat o zi toți oamenii: au avut doar să organizeze o campanie la scară largă, sau se pot antrena în sala de gimnastică, după o lungă pauză, sau cel puțin, face curățenie de primăvară - și, iată, în dimineața următoare începe să rănesc grupul un mușchi, care reprezintă sarcina în vrac. Cu toate acestea, nu există durere și nici un motiv aparent. Să înțelegem de ce durerile musculare și de a scăpa de acest simptom neplăcut.

Cauzele dureri musculare

În medicină, există un astfel de lucru ca miozita - aceasta este o durere în mușchi, care pot avea atât de natură fiziologică și psiho-fiziologice.

Cele mai frecvente cauze ale durerii musculare:

1. Dacă apare dureri musculare nu este constantă și după efort fizic, cauza acționează acid lactic, care este produs de tesut muscular sub sarcină. În cazul în care a dezvoltat o cantitate mare, irita receptorii de durere, iar după ce sarcina este terminat, acidul este eliberat în sânge, de întinerire întregul corp.
2. De asemenea, musculare frecvente dureri în frig. Acest lucru este asociat cu inflamația și simptom trece, de obicei, după recuperare. Cu toate acestea, în cazul în care durerea a apărut ca urmare a unor complicații ale gripei, poate sta atâta timp până când este vindecat.
3. Un alt simptom este durerea la nivelul mușchilor poate să apară ca urmare a ingerării anumitor medicamente, scăderea tensiunii arteriale sau a colesterolului. Suficient pentru a opri utilizarea lor și după câteva zile durerea va dispărea.

De asemenea, există o serie de boli rare, în care există durere și slăbiciune în mușchi:

1. Dermatomiozita si polimiozita natura autoimună și sunt caracterizate prin inflamatie in tesutul muscular.
2. De asemenea, miozita poate fi cauzată de o infecție - virusuri, bacterii sau paraziți (cisticerci, Trichinella). Cel mai adesea, în aceste cazuri, dureri musculare precede gripa sau angina pectorala, iar miozita aici acționează ca o complicație a bolii principale.

3. O atenție deosebită trebuie acordată fibromialgie, care este însoțită de rătăcind dureri la nivelul mușchilor, ligamentelor și tendoanelor. Este o formă cronică de mialgii, care este adesea însoțită de tulburări de somn, oboseală, senzație de apăsare în dimineața. Atunci când această durere agravate de stres mental și fizic, sau de lungă ședere în frig. Cel mai adesea boala apare la femei, ea se dezvoltă în principal în vârstă fragedă la persoanele predispuse la anxietate si depresie.

Tratamentul durerii musculare

Cum de a elimina durerile musculare spune o boala care a cauzat. Dacă este frig, utilizarea de medicamente anti-inflamatorii sau analgezice nesteroidiene va imbunatati starea pacientului. Nimesil - una dintre cele mai eficiente mijloace care îndepărtează inflamația, și pentru a reduce temperatura poate fi aplicată pentru a avea - un preparat amelioreaza durerile in organism si care are o proprietate ușoară antipiretic.

Studii recente au arătat că baza mialgii sunt întotdeauna crampe musculare, pe baza cărora putem spune că un instrument, cum ar fi spazmalgon ajuta cu dureri musculare, dar numai pentru o vreme.

Dacă cauza spasme în mușchi - o încălcare a sistemului nervos, atunci trebuie să luați sedative. Multe din forța actuală a opresiunii au diferite excitabilitate, și de aceea ele trebuie să fie ales de către medicul curant. Cu toate acestea, instrumente, cum ar fi rădăcină de valeriană și băi de pin cu terebentina nu a ranit pentru tulburari nervoase, și, în plus, este foarte eficient.

Înainte de a încerca pentru a calma durerile musculare, folosind analgezice, trebuie să ne amintim că de multe ori nu vor acționa asupra cauzei și, prin urmare, acestea vor trebui să facă peste si peste din nou, după care poate fi dependenta, iar organismul va avea nevoie de doze mari de aceste medicamente.

Cele mai bune modalități de a scăpa de această boală poate fi numit terapie exercitiu, masaj si tratament complex balnear.

Cum de a reduce durerea în mușchi cu ajutorul medicinei tradiționale?

Cele două următoarele instrumente sunt cele mai eficiente metode de a elimina durerea musculară la domiciliu:

1. Badyaga. Trebuie să ia o linguriță de ulei vegetal și se amestecă cu o pulbere sfert badyagi și apoi frecati în zona dureroasă. Acest instrument este foarte bun pentru răceli și miozită traumatică, dar procedura nu poate face mai mult de 1 dată pe săptămână.
2. Comprimare cu săpun. Aveti nevoie de săpun frunze de varză și se presară bicarbonat de sodiu. Apoi fixați cu un fular de lână, și așteptați cald ca țesut și să se relaxeze.

Video: dureri musculare dupa antrenament. Bine sau rău? Fără durere, nici un câștig. # 3

Video: De ce durerile musculare după un antrenament?