Curățarea colonului Dieta

curățare kishenika pentru pierderea în greutate

Ocazional curățare pentru pierderea tranzitului intestinal in greutate este recăpătarea popularitate. Colon remedii de curățare populare au fost deosebit de populare în anii 1990, atunci când mulți „vindecători“ și vindecători oferit literatura lor privind îmbunătățirea și armonizarea greutății înapoi la normal. Mulți vorbesc despre rezultate bune, dar dacă este necesar să se bazeze numai pe ea?

Are Efectiv Curățarea colonului dieta?

Care este curățarea intestinului? Acesta este procesul de restabilire a microflorei naturale, precum și eliminarea toxinelor, care au acumulat de-a lungul anilor de malnutriție. Cu toate acestea, dacă aveți sub 35 de ani și cu greu intestinele, astfel încât intoxicați prin ea însăși să fie cauza excesului de greutate.

Până în prezent, problema modului de a curăța colon pentru pierderea in greutate este discutabil. Saloane ofera "pohudencheskie" clismă, Consiliile oamenilor recomandă alimentația corectă. Cu toate acestea, fezabilitatea toate acestea, nu este încă dovedită.

Înainte de a curăța intestinele pentru a pierde in greutate, cred - și dacă este necesar să vă în mod specific? Dacă ai probleme cu intestinele, probabil, are sens și ce nu pentru pierderea în greutate și de sănătate. În cazul în care, cu toate acestea, în acest sens, ai totul în ordine, atunci curățarea este nici o semnificație specială.

Colon Cleansing tarate si fibra

curățarea intestinului Safe - o fibră de curățare. Doar crește în dieta de legume, fructe, cereale, și intestinele se curățate și va funcționa mult mai bine. O astfel de purificare nu este contraindicat intestin, dar și în alte cazuri, ar trebui să consulte un medic.

Alternativ, puteți cumpăra într-o farmacie tărâțe, care este o fibră naturală, și să le utilizeze conform indicatiilor de pe pachet. dulci nu ar trebui să aleagă, să beneficieze de ele este aproape acolo.

Colon clisma de curățare pentru a pierde în greutate

Un mod mai radical și nu întotdeauna justificată - este utilizarea de clisme sau spalaturi halbă. Procesul este interzisă în cazul temperaturilor ridicate, tulburări gastrice, slăbiciune, greață, cefalee și stare generală alterată și exacerbarea bolilor și după orice operațiuni. Contraindicații foarte mult, nu-i neglija. În orice caz, ar trebui să se consulte cu un medic.

Pentru clisme nevoie fiert apa la temperatura camerei cu suc de lamaie (1 lingura. L. 1 l. Apa). Clysterize recomanda dimineața sau seara, și de a folosi cel puțin 2 litri de lichid de la un moment dat. Cu toate acestea, utilizarea unor astfel de curățare este posibilă numai sub supraveghere medicală, astfel încât să nu cauzeze prejudiciul corpului.