Remedii populare Curățarea colonului

Cu varsta, intestinul uman începe înfundate cu zgură - toxinele prinse în corpul de aer contaminat „bogat“ conservanți alimentari, droguri, alcool, fumul de tutun. În cazul în care nu se iau măsuri, „zguri“ poate duce la formarea de pietre fecale si chiar tumori maligne. Astăzi vă vom învăța cum să-și exercite la remedii populare acasă purgație recunoscute, și, de asemenea, discuta argumentele pro și contra ale acestor tehnici.

Clisma pentru a curăța intestinul

Metoda tradițională de curățare a intestinului - o clismă. folosite mai eficient în acest scop nu este o para-seringă, și așa-numita Esmarch cana - un recipient cu un tub de cauciuc și un robinet (disponibil la farmacii).

trebuie:

• se fierbe tubul sfat;
• umple recipientul cu apă (fiartă);
• închide recipientul deasupra canapelei (nu mai puțin de 1 m);
• a lua în patru labe;
• introduce vârful în anus;
• coborî capul și să aștepte până când apa va umple intestine;
• extract sfat;
• încerca să păstreze un lichid timp de cel puțin 10 minute;
• „Purifica“ măruntaiele în toaletă.

Temperatura optimă a apei pentru această procedură - 25-35 ° C. Este nevoie de 1-1,5 litri de apă, care se adaugă în mod eficient de glicerol sau un ulei vegetal (2 linguri). Vârful furtunului este de dorit să frotiu vaselina, este potrivit pentru acest scop, și un lubrifiant.

Dacă nu poți cumpăra o spalaturi halbă, clisma pentru a curăța intestinul se poate face cu seringa vârful greu. Procedura trebuie repetată pe tot parcursul săptămânii.

Contraindicații: inflamație și eroziune a mucoasei colonului, peritonită acută, apendicita acută, perioada de recuperare după o intervenție chirurgicală la nivelul organelor abdominale, hemoroizi. Gastrita sau boala de ulcer peptic, înainte de curățare a intestinului clismă, au nevoie de sfatul unui medic.

carbon Colon Cleansing activat

carbon activat nu numai curăță tractul digestiv - imbunatateste formula de sange. Cursul este - 10-20 de zile, nu trebuie abuzat procedura.

Este necesar să se ia cărbune de două ori pe zi, prin calcularea numărului de tablete împărțind greutatea de zece (70 kg = 7 comprimate). Dupa curs, este de dorit să petreacă pe produsele băuturilor, conținând bacterii producătoare de acid lactic - minus carbonul din care, împreună cu toxinele aceasta „spala“ si flora intestinală folositoare. Colon Cleansing carbon activat nu poate fi combinat cu un tratament cu alte medicamente.

Colon Cleansing Ierburi

ceaiuri de plante sunt remediu foarte moi și perfect inofensiv popular pentru curățarea intestinului.

Cele mai utile decocturi:

• musetel;
• coada calului;
• pelin;
• patlagina;
• gălbenele;
• soricelului;
• urzica;
• seminte de in;
• cătină;
• păpădie.

Excelent indeparteaza toxinele infuzie de măceșul - acestea ar trebui să zaparivat într-un termos.

Decoct de plante inlocui in mod eficient bauturi care contin cofeina, de asemenea, efectuate bine pentru curățarea intestinului ceai Puer și soiurile Oolong.

Dieta pentru a curăța intestinul

Este util să se organizeze așa-numitele „zile de post“, atunci când se poate folosi o mulțime de lichid (suc, minerala sau apa filtrata) si numai anumite alimente. Eficiente pentru dieta de evacuare a colonului de fructe, este util să mănânce orez fiert, fără condimente, pre-înmuiate în apă timp de 5 zile.

Pentru a retrage toxine ajuta la legume crude, care sunt izbucul de fibre. Curățarea este efectuată o zi - poti avea o salata de legume proaspete rasi (pentru a umple cu ulei vegetal, sare este permis). Deosebit de util varza (toate tipurile), morcovi, sfecla.

Iaurt de curățare a intestinului

Metoda cea mai „delicios“ de detoxifiere - curățare chefir. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a stoca doi litri de iaurt cu orice conținut de grăsime (iaurt nu este recomandat). În nu poate mânca nimic în timpul zilei. Odată ce foamea crește, este necesar să se bea un pahar de chefir. pantofi durează o zi, acesta trebuie să fie efectuată nu mai mult de o dată pe lună. De asemenea, purgație iaurt poate scăpa de 1-2 kg de excesul de greutate.

Alte metode de detoxifiere

ulei de ricin Efectiv purgație - per 1 kg de greutate corporală va avea nevoie de 1 g de droguri, precum și suc proaspăt de lămâie (de 2 ori mai mult ulei de ricin). Ulei, încălzit la consistență lichidă, trebuie să bea suc. Procedura se efectuează în noaptea, ca uleiul de ricin provoacă greață.

Yoga este adesea efectuat intestinului sare de curățare. Dupa ce au baut doua cani de apa sare (dupa gust), aveți nevoie de 10 minute pentru a efectua asane (sau pur și simplu se întinde, curbe laterale). După ce a merge la toaletă, este necesar, din nou, pentru a bea apă sărată - și așa mai departe de mai multe ori. După sare purgație trebuie consumat legume fierte sau orez.

Video: Cum se curata organismul de la domiciliu. Colon remedii de curățare populare.