Cum de a opri roșind?

Tu griji, și, ca rezultat, tu imediat graba de sânge la fața ei și apare fard de obraz flecar. Chiar dacă sunt, se pare, nu simt emoție, și pur și simplu chat cu persoana necunoscută sau răspunde la întrebările altor persoane, obrajii încă roșind. De ce? Acest lucru se explică prin particularitățile sistemului nervos. Blush apare atunci când ne simțim cea mai mică jenă, rușine, sau tensiunea nervoasă și disconfort intern.

Cum să nu roșească cu emoție?

Să vedem cum te poți opri roșind? În primul rând, trebuie să știți că pentru cea mai mare parte nu roșească de griji că, și cât de serios apreciem problema de roșeață. În cazul în care pielea este predispus la roșeață la cea mai mică ocazie, atunci, desigur, nu vei mai face griji cu privire la modul în care te uiți în ochii altora. Acest lucru presupune complex, evitarea de comunicare cu prietenii și colegii pot dezvolta chiar și fobie socială (frica de societate).

Pentru a evita acest lucru, trebuie să știi cum să învețe să nu roșească la cea mai mică pretext. Dacă această problemă te doare din copilărie, și, treptat, te obișnuiești, este necesar să se încerce să vină pe deplin la termeni cu acest fapt. Această metodă vă va ajuta prin faptul că nu acordând o atenție la problema roșeață, și, în consecință, nu acorde atenție altor persoane. De-a lungul timpului, atunci când uitați complet despre roseata si accept ca o chestiune de curs, roseata va avea loc rapid și aproape imperceptibil, atât pentru tine cât și pentru alții.

Cum să nu roșească atunci când vorbim?

Fard de obraz atunci când vorbesc cu persoana necunoscută? Acest lucru este destul de normal. Cu toate acestea, dacă vă simțiți inconfortabil, și să caute să scape de această problemă enervant, este necesar să se știe ce să facă, nu să roșească. Este firesc ca roseata tot mai mare se poate ghici cu ușurință de senzație de căldură și confuzie. Începi pentru a obține nervos, roșind, și realizând că tenul tău a devenit roșu aprins, fard de obraz chiar mai mult. Este un cerc vicios, care, cu toate acestea, este ușor de a sparge.

De îndată ce începe să se simtă merge la fața valului de căldură, încercați să nu fi închis pe proces. În nici un caz nu se încadrează tăcut și nu se concentrează pe senzațiile interne, continuă conversația, acesta va distrage creierul de la procesul de înroșire. Pre-a crea unele dintre frazele pe care pot să-l râde off, în cazul în care persoana va observa roseata si jena ta. Astfel, se poate distrage atenția de la procesul de „dublu“ de roșeață și să îi dea o șansă de a consolida.

Cum să nu roșească când vorbește?

O altă urgie a multor oameni publice este roseata la iesirea spre scena. Este dovedit faptul că o persoană roseste numai în prezența altor persoane. Rețineți că nu poate roșesc singur, indiferent de modul în care ați încercat. Bazat pe acest lucru, încercăm să ne dăm seama ce să facă, Cum să nu roșească cu emoție nu roși, la un discurs public.

Una dintre cele mai comune opțiuni folosite de celebritati - imaginați-vă că sunteți pe scena singur în hol. Încearcă să se concentreze pe subiectul pe care vorbești, nu te uita direct la publicul distras de o bucată de interior neînsuflețit, și imaginați-vă că încăperea este goală. Pentru a completa iluzia de singurătate au nevoie de mult pentru a încerca, dar merită încercat. În conversație tete-a-tete o astfel de opțiune, din păcate, nu funcționează.

Ridicați stima de sine, prin toate mijloacele, purta haine frumoase și confortabile, să fie încrezător în tine. În urma acestor și alte sfaturi, veți ști cum să se oprească roșind, chiar în fața unui public larg sau în compania străini.