Cum să nu mai fie frică de oameni?

Una dintre nevoile de bază ale omului - nevoia de comunicare. Persoanele de contact vital cu propriile lor natură, sinergii și comunicare. Altfel, omul se confruntă cu depresie sau probleme mentale.

Cu toate acestea, există situații în care o persoană pentru o anumită societate motiv. Staying printre oameni îl face senzațiile dureroase, și chiar frica de jena.

De ce sunt oamenii frică de alți oameni?

Principalul motiv pentru care unii oameni se tem de alte persoane, este o trauma din copilarie. Uneori, o persoană care își amintește și recunoaște-o, dar uneori, cum stă bine unei traume psihice, merge în mintea subconștientă și face o persoană într-un comporta mod similar. Insultele, violență personală, insecuritate, amenințare la adresa vieții, cu experiență în copilărie - acestea și alți factori pot cauza probleme în relațiile cu alte persoane din adult.

Ocazional fobie apar la vârsta adultă, ca urmare a stresului sever de natură diferită.

Ce te sun oameni care se tem de oameni?

Frica de oameni se numește fobie socială sau Anthropophobia. Oamenii care se tem de alte persoane, se numește fobie socială. Cu toate acestea, în grupul de fobii de criteriul „frica de oameni“ include mai multe fobii. În funcție de acest om fricos poate fi numit în diferite moduri:

xenofobă - unul care se teme de străini;
Androphobia - cel care se teme de oameni;
ginofob - cel care se teme de femei;
gravidofob - cel care se teme de sarcină.

Cum să nu mai fie frică de oameni?

Anthropophobia poate avea severitate variabilă. formă slabă de frică se poate învinge. În cazul în care frica este atât de puternică încât împiedică să trăiască o viață plină, aveți nevoie de ajutor profesional.

Problema tratamentului fobiilor constă în faptul că oamenii cu această fobie nu poate comunica pe deplin cu medicul sau terapeutul din cauza fricii sale la fel.

În cazul în care singura întrebare este cum să se oprească timid și frică de oameni, este foarte posibil să facă față pe cont propriu, folosind astfel de metode:

Încearcă să găsească subiecte pentru a vorbi cu strainii: pentru a cere timp, cum să mergeți la adresa dorită, tariful în transportul public, costul mărfurilor în magazin.
Abilitățile de prietenie Perfecționa: comunica cu o persoană, să-și petreacă timp împreună, să-l cheme, corespondență în rețelele sociale. Apropo, chat-ul on-line este o modalitate bună pentru persoanele nesigure în căutarea pentru modul în care să nu mai fie frica de a comunica cu oamenii. Scrie ce crezi pe forum sau în comentariile sub un nume fals - o opțiune bună pentru a începe să comunice fără frică.
Singur, pretind a fi o persoană încrezătoare: îndreptați umerii, vorbi cu voce tare, încet zâmbind, în căutarea în fața lui.