Nap - beneficii și contraindicații

Pentru a înțelege ce beneficii și a efectelor nocive ale napi poate provoca organismului, aveți nevoie pentru a înțelege compoziția sa. Acesta conține sulf necesar purificare de sânge, care în orice altă legumă obișnuit pentru noi acolo. Este bogat in potasiu, susținerea echilibrului de apă normală a corpului, care stabilizează sistemul nervos. Ca parte a culturii rădăcină și să prezinte elemente cum ar fi iod, magneziu, zinc, mangan, fier, cupru. Continute în gulie muștar ulei esential proprietăți antibacteriene, îmbunătățește digestia, crește imunitatea. substanțe azotate fără azot și au un efect pozitiv asupra sistemului digestiv, ca Glucoraphanin caracterizat prin antidiabetic si anti-cancer proprietăți. Nap si bogat in vitamine: PP, B5, B2, B1, A.

Utilizarea de sănătate nap

Pentru oricine interesat de întrebarea, ceea ce este utilizarea de nap, este necesar să se știe că ea și-a găsit aplicarea în tratamentul diferitelor boli. Nap este un expectorant excelent și ajută pentru a scăpa de boli ale aparatului respirator și tuse. În combinație cu miere este perfect luptă cu infecții răceli. Rădăcina pulpa ajută să scapi de acnee, dermatită, răni. Nap previne dezvoltarea bacteriilor daunatoare pentru digestie, ceea ce face util pentru stomac. Acesta conține grăsimi vegetale elimina țesutului adipos din organism, deci este ideal pentru utilizarea în produsele alimentare persoanele care stau pe o dieta. În același timp, îmbunătățește starea părului, unghiilor si a dintilor.

Avantaje și prejudicii de suc de gulie

Este suc de gulie are cea mai mare valoare terapeutică. El are un efect calmant și calmant, ajută cu reumatism și alte boli comune. Sucul de legume proaspete rădăcină în medicina populară utilizat ca un diuretic și expectorant. În aceste cazuri, ar trebui să fie consumate de trei ori pe zi, înainte de mese pentru o jumatate de cana.

rău nap

Napi, ca orice alt produs care nu este numai proprietăți utile. În anumite situații, acesta nu poate fi mâncat. Dezabonați de la această rădăcină ar trebui să fie oamenii care suferă gastrită, colita, boli ale inflamației stomacului, intestinelor, rinichilor și ficatului. Ar trebui să evite, de asemenea, utilizarea sa în anumite boli ale sistemului nervos central.

Știind despre beneficiile și contraindicațiile napi, aveți în mod rezonabil se poate consuma în produsele alimentare și să nu dăuneze sănătății dumneavoastră!

Video: Galileo. nap aburit