Beneficii BlackBerry

Blackberry numit popular "Arici-Berry" - provine dintr-un tufiș de ace foarte înțepător și seamănă cu un arici. zmeură sora negru mai puțin rezistente la frig, dar este mai mare și suculentă, ținute anterior ritm, precum și zmeură superioare pe productivitate. "Regina de fructe de padure negre" Potolește setea și îmbunătățește starea de spirit. Beneficiile de a manca gradina mure, iar pădurea este aceeași, singura diferență în timpul de maturare și cantitatea de boabe de recoltare. Deci, nu ezitați să cumpere și să ia parte acest boabe minunat, indiferent de locul în care cultivarea acesteia.

Beneficii pentru BlackBerry organism

O rudă a unui zmeura este bogat în substanțe nutritive și medicamente. Fructul mure conține vitaminele E, C, fibre, glucoza și fructoza, mangan și potasiu. vitamina C - un antioxidant puternic, protejează celulele împotriva radicalilor liberi și substanțele negative care sunt formate prin protejarea organismului de efectele factorilor perturbatori. Conform conținutului acestei vitamine BlackBerry depășește de mai multe ori aceleași fructe de padure de culoare (mure si afine). Este plin de potasiu, care este bun pentru vasele, și normalizează tensiunea arterială, scoate excesul de apa din organism, reduce edemul. Vitamina E protejeaza celulele de imbatranire, imbunatateste livrarea de oxigen la nivelul tesuturilor, cheaguri de sânge opri procesul de formare. Berry BlackBerry pot fi numite fericire, serotonina continute in ea, imbunatateste starea de spirit, reduce oboseala, ajută să scape de depresie.

Beneficiile de frunze de mur

În acest Berry se vindeca nu numai fructe, dar, de asemenea, frunze. Acestea conțin PP (acid nicotinic), care regleaza metabolismul grasimilor si carbohidratilor, are un efect pozitiv asupra sistemului nervos, reduce iritabilitatea și chiar îmbunătățește creativitatea. Frunzele de mure vitamina C decât în portocaliu. Principalele indicații pentru utilizare - tot felul de boli respiratorii, in special virale (gripa, paragripale, herpes). Frunzele acestei boabe negre care iau in diabet, deoarece acestea cu utilizarea regulată reduce nivelul de zahăr din sânge. De asemenea, utilizarea de mure frunze în capacitatea lor de vindecare pentru a elimina durerea de tot felul de tulburări ale tractului gastro-intestinal, mai ales dacă durerile sunt de tăiere și răsucire caracter. Medicii recomanda bea un decoct de frunze în interior cu dureri articulare, reumatism si chiar artrita, clătirea gurii și gâtului decoctul rădăcinilor cu angină, boli ale gingiilor si stomatita. Pulberea din frunze zdrobite uscate de mure pot ajuta la vindecarea ulcere trofice, boli fungice și râie.

infuzii rețete

Pentru a reduce zahărul1 linguriță amestec (frunze de mur de fasole și frunze de 1: 1) pentru a face un pahar de apă clocotită. Luați în timpul zilei, în părți egale.
De la dureri articulare: Perfuzați 1 linguriță frunze la 1 cană cu apă clocotită. Bea 4-6 ori pe zi.
Pentru a îmbunătăți starea de spirit: Uscate sau frunze proaspete de mur aburit 30 minute adăugate la ceai verde. Bea zilnic.

Condiții de utilizare și depozitare

Utilitatea murele pot fi salvate, daca respecta regulile de depozitare sale. Acesta este un fruct foarte delicat, și se deteriorează rapid, așa că ar trebui să fie depozitate în frigider timp de trei zile. Dacă auzi mirosul de fermentare, mure utilitate Aceasta înseamnă boabe rasfatata.

Pentru depozitare prelungită, mure Există două moduri:

congelare: spălare, fructe uscate, le-a pus în vid;
uscare Lay pe o tavă sau sită, uscat, ambalaj într-un container sigilat.

În astfel de circumstanțe, murele pot fi stocate mai mult de un an, atunci acesta își păstrează aproape toate proprietățile nutritive. Blackberry - un conținut caloric Berry, prin urmare, ne putem pregăti deserturi delicioase și dieta care le pot inlocui dulciuri conventionale in dieta.