Cinnamon - proprietăți utile

Pentru multe Scortisoara - un condiment favorit pentru cafea și produse de patiserie, dar, în același timp, aproape nimeni nu crede despre beneficiile incredibile și proprietățile medicinale ale acestui condiment. Nu toată lumea știe că scorțișoară - coaja uscata de stejar chinezesc sau Ceylon.

Proprietăți utile de scorțișoară

Acest condiment ajută să facă față cu diverse probleme și boli:

1. Scortisoara ajuta la reglarea nivelului de colesterol din sânge și pentru a preveni formarea cheagurilor de sânge în vasele.
2. Datorită faptului că excesul de grăsime scorțișoară este convertită în energie, se poate concluziona că promovează pierderea în greutate.
3. Se recomandă să se includă condiment la dieta pentru diabetici alimente, deoarece scade nivelul de colesterol din sânge.
4. Proprietăți utile de scorțișoară sol nu sunt diferite de condimente din tije, principalul lucru - de înaltă calitate și prospețime.
5. Cinnamon are activitate coleretică și antiparazitară precum și utilizarea sa ca agent antibacterian și antifungic.
6. Acest condiment ajută la îmbunătățirea activității creierului.
7. Cinnamon efect benefic asupra digestiei și ajută la eliminarea corpul de toxine.

Cum de a alege și de magazin?

Pentru a obține toate substanțele nutritive de care aveți nevoie să știe cum să aleagă condimentul. De exemplu, calitatea de verificare a scorțișoară pudră este destul de dificil, astfel încât să puteți găsi de multe ori meserii. Cu aceasta în minte, este mai bine să cumpere în bețe de scorțișoară. În plus, în această stare durează mai mult condiment. Pe prospețimea arată aroma dulceag puternic.

Pentru a nu strica scorțișoară este cel mai bine să-l păstrați într-un bol de sticlă cu un capac etanș. Trebuie să-l pună într-un loc întunecat și uscat.

Proprietăți utile de ceai cu scorțișoară

Această băutură este util pentru persoanele care sunt supraponderali. Ceai cu scorțișoară nu are doar un efect de încălzire, de asemenea, îmbunătățește metabolismul, care, la rândul său, ajută să scape de kilogramele in plus. Pentru a pregăti această băutură minunată este necesară pentru a conecta 1 st. apă și 2 bastoane sau 2 ore de fierbere. lingură de scorțișoară pudră. Acest ceai ar trebui să insiste pentru o oră, se strecoara si se bea pe stomacul gol. Dacă nu gust mult ca băutura poate varia în cojile de portocale, mere, ghimbir si cuisoare.

Proprietăți utile de scorțișoară cu lapte

Această băutură cu aromă este pur și simplu de neînlocuit în dimineața, astfel încât atunci când nu vrei să te ridici. Lapte cu scorțișoară nu numai majorete, dar, de asemenea, da taxa de buna dispozitie. Aceleași proprietăți avantajoase și are cafea scorțișoară. Spice permite organismului de a digera laptele este mult mai bine, și ajută la întărirea mușchiului inimii și sânge diluanti.

Pentru a pregăti o astfel de băutură delicioasă aveți nevoie pentru a pune un pahar de lapte 1/3 h. Linguri de scorțișoară sol și se amestecă bine. Băutura rezultată este recomandat să se încălzească, dar nu și la fierbere.

Proprietăți utile de scorțișoară și miere

Există o altă băutură medicinală opțiune cu scorțișoară, numai acum parte dintr-o altă parte a mierii. Pentru a face aceasta, trebuie sa se amesteca 2 linguri. linguri de miere cu 1 lingura. lingură de scorțișoară și totul se toarnă 1 litru de apă clocotită. Insistați trebuie să bea timp de o oră. Apoi, ar trebui să se toarnă într-un termos și înveliți într-o pătură. Pentru a pierde in greutate, trebuie să mănânce înainte de a mânca o jumatate de cana de 2 ori pe zi. Totuși, această băutură ajută în lupta împotriva artritei.

Paste fierte miere și scorțișoară ajută la reducerea nivelului colesterol și de a reduce riscul de atac de cord. Mai mult decât atât, un astfel de amestec imbunatateste respiratia, intareste musculare cardiace si imbunatateste imunitatea. Pe baza de scorțișoară și miere poate face o masca, care va ajuta să facă față pierderii părului, infecții ale pielii și erupții cutanate.

Video: Proprietăți utile de scorțișoară

Video: Cinnamon program de proprietăți utile de aplicare trăi sănătos! # gătit