Obezitatea la copii

Cauzele obezitatii la copii

În funcție de care factor a fost decisiv în apariția excesului de greutate într-un copil poate distinge (schimb) obezitate digestiv și endocrin. obezitatea alimentara este rezultatul unui stil de viață sedentar și obiceiurile alimentare proaste. Endocrine obezitatea la copii apare în fundalul diferitelor boli ale glandelor endocrine (suprarenale, tiroida, fete - ovare, etc ...).

Stabilirea adevarata cauza a obezitatii poate doar de specialitate, dar există unele semne care permit să facă o presupunere despre factorii care au determinat apariția excesului de greutate, chiar înainte de vizita la medic. Deci, în cazul în care unul sau ambii parinti sunt copii obezi, de asemenea, sunt supraponderali, iar partea principală a familiei produselor rații prevăzute cu continut caloric ridicat, ridicat-carbohidrati si grasimi (dulciuri, prăjituri și produse de patiserie) sunt susceptibile de a avea un obezitate alimentar copil.

În unele cazuri, obezitatea la copii devine rezultatul unor erori în procesul de educație, pentru că nu orice părinte poate nega copilului în pofta lui excesiv de dulciuri. Scăderea activității fizice, recent a avut loc nu numai la adulți, ci și la copii, din cauza deținerea majorității petrecere a timpului liber în fața unui calculator sau televizor. Obișnuiți copilul la inovare tehnologică la o vârstă fragedă poate descuraja permanent dorința sa de jocuri active în curte, joc de sport. Din nou, problema este înrădăcinată în educație, deoarece copiii de sport înăsprit părinții sunt probabil să crească la fel.

Criterii de diagnostic și de gradul de obezitate la copii

Un punct important în determinarea prezenței obezității la un copil este un calcul al indicelui de masă corporală (IMC). Pentru a calcula acest indicator, trebuie să vă greutatea in kilograme impartit la inaltime in mp. Pentru copii și adulți, rata de IMC este de 18 la 25. În cazul în care indicele de masă corporală este de 30 sau mai mult, putem vorbi despre obezitate.

mese speciale medic pediatru determină statistic de creștere cât de mult ar trebui să cântărească un copil. În acest caz, în cazul în care masa sa de dincolo de standardele acceptabile, să stabilească gradul de obezitate:

• 1 grad - greutatea reală depășește norma cu 15-25%;
• Etapa a 2 - creșterea greutății corporale, la 26-50%, comparativ cu norma;
• 3 grade - greutatea copilului depășește pragul la 51-100%;
• 4 gradul de obezitate la copii - cea mai severă și este însoțită de o creștere a greutății corporale cu mai mult de jumătate din limita superioară a raportului standard de.

Obezitatea infantila: posibilele implicatii pentru sanatate

Copiii care sunt supraponderali, suferă de o probabilitate mare de această problemă și în adolescență și la vârsta adultă. Obezitatea la copii poate fi fundamentul pentru dezvoltarea unor boli inerente persoanelor de varsta mijlocie si mai in varsta (diabet de tip 2, hipertensiune arterială, cardiopatia ischemică, ciroză hepatică, și altele.).

Cele mai frecvente complicații ale obezității la copii sunt:

• Boli ale sistemului cardiovascular;
• Rezistența la insulină;
• Deformarea schelet, plat, și alte tulburări ale sistemului musculo-scheletice;
• Tulburări digestive: constipație, pancreatită, colecistită cronică, etc;..
• infecții fungice ale pielii, acantoză, hirsutism;
• Încălcarea funcțiilor de învățare și memorie.

De multe ori, copiii care sunt supraponderali sunt tulburări de somn, sforăit in special si de apnee (episoade de lipsa de respiratie).

Mai ales tratamentul obezității la copii

Principalele metode de tratament al obezității la copii:

• corecție dieta, în funcție de gradul de obezitate (cu păstrarea obligatorie cantitatea de proteine ​​necesare pentru creșterea și dezvoltarea normală a copilului);
• Gimnastică curativă (complexe de gimnastică create ținând cont de caracteristicile individuale ale corpului copilului);
• Elemente de fizioterapie (întărire, de tratare a apei).

Trebuie subliniat faptul că postul, precum și pierderea rapidă în greutate, în acest caz, este inacceptabilă. Pentru copilul astfel de măsuri drastice poate fi un stres psihologic grav și cauza daune ireparabile pentru sănătate.

Cu obezitatea la copii o dieta trebuie să fie în mod individual. De obicei, prescrie o dietă cu conținut caloric scăzut mixt. Trebuie amintit faptul că o lipsă semnificativă de calorii afectează în mod negativ metabolismul, astfel încât valoarea nutritivă a dietei pentru a reduce 250-600 de calorii din norma de zi cu zi, nu mai mult.

nutriție rațională pentru copii 1 si 2 grade de obezitate implica o reducere a valorii nutritive a alimentelor prin eliminarea grăsimilor animale și glucide rafinate. O dieta stricta, ceea ce presupune un calcul exact al dietei zilnice, spectacole pentru copii și adolescenți cu 3 sau 4 grade de obezitate. Meniul este complet curat tot felul de produse de patiserie, produse de cofetărie, paste, bauturile care contin zahar (inclusiv carbogazoase), fructe și fructe de pădure sunt bogate în carbohidrați (banane, struguri, stafide). De asemenea, consumul limitat de legume bogate în amidon (porumb, cartof).

Pentru activitatea fizica, obezitatea la copii sunt recomandate jocuri în aer liber, sporturi în aer liber. Ca un control și prevenire a excesului de greutate pot fi încorporate în plimbările zilnice de rutină, care va imbunatati starea generala de sanatate si de a ajuta la reducerea riscului de a dezvolta complicații ale obezității.

Video: Copiii cu excesul de greutate: sub cuțit

Video: Copii News: Copiii obezi