Vitamine pentru gravide 1 termen

Fiecare mama expectativă este conștient de faptul că, în timpul sarcinii aveți nevoie de nutriție bună și să ofere pentru ei înșiși și copilul lor cu toate vitaminele necesare și oligoelemente. Este deosebit de important să se ia vitamine in primul trimestru de sarcină, atunci când organele majore sunt stabilite și omul viitorului sistem.

Este important pentru copil

Vitaminele in timpul sarcinii in 1 trimestru necesare pentru a forma toate sistemele vitale ale embrionului și dezvoltarea corespunzătoare a acestuia:

• acid folic previne dezvoltarea defectelor de tub neural și malformații fetale severe;
• Vitamina A este esențială pentru dezvoltarea sistemului nervos, sistemul vizual și scheletul;
• Vitamina E este responsabil pentru dezvoltarea corespunzătoare a fătului și formarea placentei;
• Iodul este important pentru formarea sistemului nervos, glandei tiroide.

Util pentru mama

Vitaminele din 1 trimestru sunt necesare nu numai pentru copil, dar mama insarcinate:

• vitaminele din grupa B (B1, B12, B9) pentru a face față manifestărilor de toxicitate;
• Vitamina E în primul trimestru de sarcină contribuie la conservarea;
• Vitamina C ajuta să facă față cu boli și viruși, spori sistemul imunitar și pentru a preveni încetarea prematură a sarcinii.

Ce alegem?

Astăzi, în farmacii pot fi găsite în multivitaminei fiecare gust și buget: Complivit Trimestrum 1 Trimestru prenatală și Vitrum Vitrum prenatal Forte, Multi-file perinatală, Eleven, Materna, Supradin, Pregnavit, Gendevit și altele.

Puteți alege medicamentul în sine, dar cel mai probabil, se va atribui ginecologul. Faptul că conținutul de vitamine variază în diferite complexe de multivitamine. Care medicament este potrivit pentru tine, medicul decide.

De fapt, multi medici ginecologi sunt de părere că prenatale vitaminele din 1 trimestru au nevoie pentru a limita de acid folic, vitaminele A, E și C, precum și de iod. Acestea sunt cele mai importante în această perioadă. Finalizeze pregătirile sunt cel mai bine luate cu 12-a săptămână de sarcină, atunci când nevoia de diferite vitamine și minerale crește.

Video: Primul trimestru de sarcina mea: simptome, reclamații, VITAMINE !!! spune ginecolog

Video: My trimestru beremennost.1