De ce nu se poate bronza gravidă?

Nu se poate evalua beneficiile si dauneaza Soare gravidă. Ea are ambele părți pozitive și negative.

Expunerea la lumina soarelui util

Actiunea razelor ultraviolete promova este necesară producerea de vitamina D. Vitamina D pentru organismul sa absoarba calciu și fosfor, care afectează formarea de os. Razele soarelui au efecte antidepresive, pentru a îmbunătăți starea de spirit. Sub acțiunea imunității lor și crește rezistența la rezistență virală. Ultraviolet ajuta la reducerea acnee.

bronzare în condiții de siguranță

Bronzare în timpul sarcinii nu este dăunătoare în perioada de inactivitate a soarelui, la 22 și după 18. La acea vreme, un bronz nu este contraindicat pentru femeile gravide, deoarece reduce riscul de căldură și insolație.

Începe plajă gravidă poate produce doze mici de radiații ultraviolete, care este controlată de cantitatea de timp petrecut în soare. 5-10 minute în primele 1-3 zile - suficient. Pentru a crește timpul petrecut în soare, trebuie să treptat, ajungând până la 1 oră pe zi.

In timpul sarcinii, puteți face plajă, doar folosind produsele de protectie solara, care va preveni arsurile de pe piele. Nu uita o pălărie, ochelari de soare și un prosop pe stomacul lui. Puteți acoperi foaia de pat de lumină burtă, protecția copiilor împotriva supraîncălzirii inutile. Periodic înot și du-te în umbră, bea multă apă, deoarece expunerea la soare contribuie la deshidratare.

Efectele adverse ale arsurilor solare

La momentul nepotrivit șederii în soare poate cauza un prejudiciu lor și viitorul copil. Este de dorit sa faca plaja pe stadiile timpurii și târzii ale sarcinii, deoarece căldura și lumina solară poate duce la nastere prematura, mai ales în cazul în care femeia are un risc de avort spontan. Dozele mari de radiatii ultraviolete afecteaza formarea sistemului nervos, de aceea este important să se limiteze timpul petrecut pe soare activă a femeii gravide.

Nu puteți fi gravidă sau de a folosi un solar?

Solar - o formă artificială de lumină produse ultraviolete. Doza UV obținută în solar, poate fi mai mare decât cea obținută prin mijloace naturale. Creșterea producției de melanină de către corpul unei femei gravide poate provoca pigmentare focala - cloasma.

În solar sau în bronzul la soare în timpul sarcinii ar trebui să fie excluse:

• boli ale sistemului cardiovascular;
• diabet;
• mastita;
• boli acute ale pielii;
• neregularitatile glandei tiroide;
• boli de sânge;
• amenințarea de avort spontan la începutul sarcinii.

Video: Reguli de bronzare. Cum să utilizați un solar