Suc de afine în timpul sarcinii

Femeile în timpul sarcinii ar trebui să fie deosebit de dieta ta. Dieta ar trebui să fie doar de înaltă calitate și bogate de vitamine și băuturi. Dar nu toate fructele de vindecare, cât și fructele pot beneficia de mama si copilul ei. În acest articol, vom discuta de ce femeile gravide bea suc de afine și cum să facă această băutură minunată.

Desigur, experții într-o singură voce spune că merișor femeile ar trebui să fie consumate în timeout unui copil. Acest boabe este un depozit de elemente utile și nu are nici un egal. Este bogat în pectine, conține o cantitate mare de acid citric organic, ursolic, quinic, malic, oleandru, succinic, oxalic și alții. Prin cantitatea de vitamina C nu este inferior căpșuni afine, lămâi, portocale și grapefruit.

În plus, acesta conține vitamine PP, H, Grupa B. Dacă o femeie consuma in mod regulat in timpul sarcinii suc de afine, ea devine o mulțime de elemente urme care sunt atât de esențiale pentru ea și firimituri ei. Acest boabe este foarte bogat in potasiu, fier, mangan, cupru. Puțin mai puțin acolo fosfor și calciu. În plus, conține bor, staniu, iod, nichel, argint, titan, zinc și alte minerale.

Utilizarea de suc de afine în timpul sarcinii imens. Ea îmbunătățește apetitul și digestia, are efecte benefice asupra pancreasului și crește producția de suc gastric. Sucul de afine are un efect bactericid, protejează sistemul genito-urinar si rinichii viitoare mama de infecție. Consumul de suc de afine băutură, o femeie devine o mulțime de antioxidanti, care lupta colesterolul „rau“ si, invers, crește nivelul de „bun“.

acid ursolic și Leandru dilata vasele de sange hranesc muschiul inimii. În cazul în care mama suferă de migrene, sucul de afine reduce durerea, reduce tensiunea arterială, dar în același timp, crește elasticitatea capilarelor sanguine. Cu o băutură rece de afine va ajuta să depășească căldură și de a depăși rapid boala.

În timpul femeii așteptare fericit de multe ori se află în așteptare pentru momente neplăcute, în special edem. Fără diuretice nu se poate face. Mai bine bea suc de afine remediu natural excelent pentru edem în timpul sarcinii, cu diuretic puternic.

Dar se pune întrebarea dacă toate femeile gravide pot lua suc de afine. Nu, pentru orice produs, există contraindicații și merișorul nu fac excepție. Gustul este foarte acru boabe, și servește ca un avertisment că nu toate este util. Cantități uriașe de vitamina C nu poate fi în siguranță la începutul sarcinii. acid ascorbic uter ton capabil si provoca avort spontan. Desigur, pentru ca acest lucru să se întâmple, trebuie să bea o mare cantitate de băutură de fructe, dar încă să fie atent.

Suc de afine poate provoca o agravare a gastrită, ulcer peptic al stomacului și a intestinelor. Prin urmare, dacă aveți astfel de probleme, este necesar să se renunțe la merișor.

Rețetă pentru suc de afine în timpul sarcinii

Pentru Berry a menținut proprietățile sale de vindecare, este foarte important să-l folosească. Să aflăm cum să gătească în mod corespunzător de suc de afine pentru femeile gravide.

Pentru a face acest lucru surprinzător de util, avem nevoie să bea 500 de grame de boabe decojite și spălate. Se toarnă-le într-un bol neoxidant sau alt recipient și din lemn zdrobi tolkushkoy afinele. Ar trebui să ne pasate. Cu suc cheesecloth și stoarcere mămăligă umple 1,3 litri de apă și se aduce la fierbere. Băutura fierbinte, 150 180 g de zahăr. Așteptați până când compotul să se răcească și apoi se adaugă suc de fructe la acesta. băutura noastră de vindecare este gata!

Datorită faptului că nu se fierbe sucul de afine, suc de păstrat proprietățile sale benefice. Sa dovedit nu numai util, dar, de asemenea, foarte gustoase. Apropo, este mai bine să utilizați un pic cald, din cauza efectului de vindecare este îmbunătățită.

Cât de mult ar trebui să bea suc de afine în timpul sarcinii? Pentru a bea este adus la tine și de a beneficia copilul dvs., trebuie să-l utilizați în mod regulat 1 ceasca pe zi.

Așa că ne-am dat seama cum de a găti suc de afine pentru femeile gravide, și a discutat proprietățile sale de vindecare. Bea această băutură pentru sănătatea ta!

Video: Suc de afine - reteta simpla - delicios și rapid - Pro Gustări

Video: Cum de a găti rapid suc de afine