Baie de sare de mare

Sare de mare - un remediu curat, natural, bogat in minerale. Aceasta este ceea ce face ca sare atât de utile pentru corpul uman. Sarea extrasă din apa de mare, utilizate în scopuri medicale, preventive și curative. Având o baie cu sare de mare este fundamentul tuturor tratamentelor moderne de spa.

Cum de a transforma apa în sare?

Practica sare de extract de la mare merge înapoi mai mult de 4000 de ani și este utilizat pe scară largă în întreaga lume. Pionierii acestui domeniu au devenit europeni. oamenii mediteraneene nu devin doar fondatorii stațiunii. Cel mai comun mod de a obține sare de mare - o evaporare naturală. În acest scop, iazuri mici speciale. Ele sunt umplute cu apă de mare și expuse la lumină solară directă există o evaporare treptată a apei la fața locului, unde sarea de mare și este folosit mai târziu pentru diverse băi și proceduri.

sare miraculoase

Substanța principală care sarea de mare este clorura de sodiu. Dar nu toată lumea știe că, în plus față de această sare este bogat în minerale, cum ar fi magneziu, calciu, potasiu, iod și brom. Să ne uităm la ce beneficii sunt numite minerale pentru organismul uman:

Sodiu și potasiu. Implicată în metabolismul celular, mentine acido-bazic și echilibrul apei.
Magneziu. Imbunatateste metabolismul, retardati imbatranirea celulelor.
Calciu. Implicată în transmiterea de celule nervoase, functiile sanguine.
Iod. Este o parte a hormonului tiroidian, care nu este posibilă fără creșterea și dezvoltarea normală.
Brom. Aceasta afectează procesele sistemului nervos central al reglementării muncii.

Având o baie cu sare de mare are un beneficiu vizibil și semnificativ pentru corpul uman, care se manifestă în următoarele:

proprietăți de barieră îmbunătățite ale pielii;
reduce durerea în mușchi și articulații;
relaxare a corpului, eliminarea stresului si a oboselii;
consolidarea sistemului nervos;
somn si somn imbunatatit;
îndepărtarea excesului de fluid;
saturația de minerale a corpului prin piele;
crește elasticitatea pielii, înmuiere și curățarea acestuia.

Cum să utilizați sare de mare?

Baie cu sare de mare pot fi luate ocazional, pentru relaxare și distracție, precum și cursuri speciale menite să rezolve orice probleme. În acest din urmă caz, există anumite sfaturi care ar trebui să asculte:

Apa trebuie să fie fierbinte, temperatura optimă va fi 35-37 grade.
Durata de admisie nu trebuie să depășească 20 de minute. Necesar odihnă liniștită după procedura, astfel optimă pentru a face o baie înainte de a merge la culcare.
Este mai bine să ia o baie, dupa spalarea corpului pentru a facilita absorbția substanțelor în piele.
curs de bai, de obicei, este format din 10 proceduri. Acestea sunt ținute la intervale de 1-2 zile. Acesta este intervalul optim.

În funcție de scopul, utilizarea sării este permisă cu adaos de uleiuri esențiale. Astfel, de exemplu, sare de mare cu lavandă folosită pentru relaxare, normalizarea tensiunii arteriale. O sare de mare cu ulei de trandafir folosit pentru ameliorarea durerii musculare, îmbunătățirea kozhi.Sol stare cu extracte de ac efect imunostimulator, trandafir luând o baie cu sare de mare Se toarnă om după nevroze.