Măceșe slăbire

Aproape toată lumea știe despre beneficiile băuturii din șolduri. El este bogat în diferite vitamine și îmbunătățește performanța, și, după cum se pare, poate ajuta chiar și în sarcina dificilă de varsare excesului de greutate. Cum se poate folosi măceșul pentru pierderea in greutate?

solduri: Beneficii Bulion

Beneficiile măceșul poate vorbi de o lungă perioadă de timp, deoarece acest faimos vindecator natural cunoscut pentru mai multe secole. Nu e de mirare că este aranjat Wild Rose!

Măceșe este bogat in vitamina K, E, B1 și B2, precum și o astfel de important pentru corpul uman o substanță ca fier, fosfor, calciu, magneziu, mangan și rutin. În plus, compoziția de măceș este un set bogat de diferite zaharuri, acizi organici, pigmenți, taninuri, pectine, glicozide flavonolovyh și șoldurile esențiale masel.Polza ale corpului uman pentru extrem de mare:

Este cunoscut pentru anti-microbiene, anti-inflamatorii, proprietățile sale de vindecare a rănilor;
Aceasta îmbunătățește funcția glandelor endocrine și organele hematopoietice;
crește rezistența la boli infecțioase;
Are protivoskleroticheskoe, acțiune hemostatică;
Acesta funcționează ca coleretic, diuretic, astringent;
are un efect sedativ și tonic;
Acesta stimulează metabolismul;
reglementează funcția tractului gastro-intestinal.

Știind ce este utilizarea de măceșul, veți dori să-l ia nici măcar o dată făcut cu pierderea în greutate. Apropo, este recomandat chiar și pentru cei care suferă de stadii severe de obezitate - aceasta se datorează faptului că el este atât de bine accelerează metabolismul și determină organismul să nu întârzie energia ca rezervele de grasime, iar pe de altă parte, petrec acumularea excesivă.

Persoanele cu aciditate ridicată, gastrită și ulcer peptic în special ar trebui să fie luate pentru a primi infuzia de măceșul foarte atent.

Contraindicații

Măceșe aduce nu numai beneficii, ci și face rău - dar numai pentru cei care neglijează contraindicații. Asigurați-vă că notați următoarele puncte:

Dacă de multe ori băutură puternic preparată a crescut, de la acidul său poate deteriora smalțul dinților. Dacă vă place foarte mult gustul, nu uitați să clătiți gura cu apă, după astfel de ceaiuri.
Dacă aveți o boală a sistemului cardiovascular, să fie atent în utilizarea acestui instrument. Este strict interzis să-l ia celor care sunt predispuse la tromboza si tromboflebita.
Dacă aveți o circulatie proasta, mai bine pentru a găsi alte mijloace. În cazul în care tensiunea arterială scade, vă sunt permise doar o soluție de alcool, iar dacă presiunea este ridicată - numai apă.
Consumul frecvent de măceșul pot fi periculoase pentru cei cu probleme hepatice.
Persoanele cu probleme de piele măceșe poate provoca daune suplimentare.

Chiar și instrument atât de moale și util poate fi dăunătoare. Fii atent!

Infuzia de măceșul slăbire

Ceai (decoct) de la șolduri pentru a pierde in greutate este foarte usor de preparat, mai ales dacă aveți un termos bun. Dacă nu, nu aveți de gând să bea a crescut, cea mai bună soluție ar fi să-l cumpere în mod constant.

Deci, a pus pe partea de jos a termos solduri (aproximativ 3 linguri) a crescut - în cazul în care decocție măceș pentru pierderea în greutate pre-le suprima, gustul va fi mai bogat. După aceea, se toarnă apă clocotită și se închide capacul. Dă băutură o bere timp de cel puțin o oră (cel mai bun bucătar în seara - în dimineața el va fi puternic, aromat și cu o aciditate placuta).

Măceșe ajutor în a pierde în greutate, dacă-l bea în mod regulat, în fiecare zi. Cum anume - vă decideți, există o varietate de scheme. Unii oameni beau pentru micul dejun, prânz și înainte de a merge la culcare, celălalt - pe jumătate de sticlă înainte de fiecare masă. Încercați, experimentul - ceva ce corpul tau raspunde mai bine la ceva mai rău. Principalul lucru este să rămânem la o dieta sanatoasa si nu manca prea mult - măceșe încă nu o baghetă magică, și nu va fi capabil să facă o minune.