Cât de subțire Stas Mihailov?

Cântece Stas Mihailov a castigat milioane de inimi de sex feminin, dar după ce cântărețul a scăpat de excesul de greutate, numărul de fani sale au crescut numai. Astăzi, internetul poate vedea o mulțime de reclame, care oferă să cumpere un medicament minune folosit cantareata pentru a obține în formă, dar, de fapt, este doar o farsă, care câștiga o mulțime de bani. Diluant Stas Mihailov nu ascunde informații, cum a reușit să scape de kilogramele in plus si la fel de banal ar suna, dar a ajutat la nutriție și sport corespunzătoare. Am vrut doar să spun că rezultatul bine-cunoscut artist și cea mai mare este de 13 kg.

Cât de subțire Stas Mihailov?

Primul lucru pe care a făcut cantaretul - a refuzat alcool. Nutritionistii repeta în unanimitate, că băuturile alcoolice sunt principalii oponenți ai o figură subțire. În primul rând, se datorează conținutului ridicat de calorii, de exemplu, 100 g coniac conține 240 kcal. În al doilea rând, alcoolul provoacă retenția de lichide în organism, iar acest lucru duce la umflarea și deteriorarea metabolismului. Astăzi, băutura preferată cântăreței - ceai cu lamaie.

Vorbind despre motivul pentru care a pierdut Stas Mihailov, aș dori să subliniez faptul că cele mai multe dintre stele nu folosesc alte metode critice de pierdere în greutate de foame și pentru că ele afectează în mod negativ aspectul și lipsit de energie. Mihailov nu a făcut excepție, și a optat pentru un regim alimentar echilibrat. Această metodă permite slăbire pierde in greutate treptat și ușor de întreținut în rezultatul viitor.

Imaginind de ce subțire Stas Mihailov, trebuie spus că el a ales ca bază pentru dieta fructe de pădure și fructe proaspete. O astfel de opțiune de pierdere în greutate poate fi numit costisitoare, deoarece omul de greu pentru a da tot timpul anului să mănânce fructe proaspete. Mihailov comenzi speciale pentru ei înșiși smochine, afine, căpșuni, cireșe etc. În plus, el are in dieta si nuci. Inainte de a merge la culcare Stas sigur pentru a bea o sticla de iaurt. În categoria de produse interzise includ: toate tipurile de dulciuri si produse de patiserie, grase, afumate si sarate. O alta parte importanta a succesului cantaretului - exercitii fizice regulate. Mihailov a fost în sala de sport și atunci când nu se poate, apoi apăsați doar shake-uri. Nu uita despre menținerea echilibrului apei, ceea ce este foarte important pentru procesul de pierdere în greutate. In fiecare zi trebuie sa bei cel putin 2 litri de apă.

Video: Stas Mihailov - Programul "la noapte" Andrei Malahov HD

Video: Cum să Stas Mihailov pierdut

Video: Stas Mihailov a pierdut