Dieta pentru psoriazis

În prezent, cel mai popular dieta in psoriazis este hrănire metoda dezvoltat de americanul John Pagano. Sistemul său preia controlul asupra mediului acid alcalin al organismului, și întreaga dieta este doar unul dintre acele produse care sunt valabile în acest moment. Există, de asemenea, o dieta pentru psoriazis Trăgând SM, dar nu este atât de popular și pe scară largă. Cu toate acestea, principiile converg în mare măsură.

Pagano dieta pentru psoriazis: echilibrul acido-bazic

Dieta pentru pacienții cu psoriazis implică utilizarea produselor în raportul dorit: 70% - 30% și schelocheobrazuyuschih - acidifiante. Desigur, dacă sunt doar implicați în studiul această problemă, aceste cuvinte încă nimic nu spune în mod specific. Prin urmare, noi oferim liste de produse care fac parte din ambele grupuri.

Produse Schelocheobrazuyuschih și programe de completare:

• fructe proaspete și compoturi (cu excepția coacăze, afine, prune, afine, prune);
• legume (excepție: rubarbă, fasole, suc de fructe, varză de Bruxelles);
• Lecitina (trebuie suplimentar adăugat la alimente și băuturi);
• suc de lămâie amestecat cu apă;
• sucuri de fructe: struguri, ananas, pere, papayevy, caise, grapefruit, mango și portocale;
• sucuri de legume: morcov, sfeclă, țelină, ceapă, spanac și suc de pătrunjel;
• apă minerală alcalină + 3-5 picături glikotimolina;
• viață sedentar;
• emoții pozitive și perspectivele pozitive asupra vieții.

Este important să se aibă în vedere principiile de nutriție pentru dieta tratament psoriazis:

• mere, pepeni și bananele nu ar trebui să fie consumate cu alte alimente, numai ca o singură masă;
• fructe citrice și sucurile lor nu sunt consumate cu cereale integrale si lactate produse;
• interzise toate Solanaceae: ardei, roșii, cartofi și vinete!

Acest lucru - baza dietei. Numai 30% din alimente pe zi va fi alimente care favorizează formarea de acid în organism (ele împărtășesc conținut de amidon, proteine, zaharuri, grăsimi și uleiuri). Oricare ar fi dieta pentru psoriazis pot fi, aceste alimente ar trebui să mănânce foarte puțin:

• orice carne, pasăre, pește, produse din carne;
• toate cerealele;
• brânză, unt, smântână;
• zahăr;
• unele legume: cartofi, fasole, mazăre uscate.

In psoriazis dieta necesita o atentie la dieta. Sunt acele produse care sunt mai bine pentru a exclude definitiv din dieta, sau să mănânce în cantități foarte mici și este extrem de rară:

• asocierea mai multor produse din grupul de acid pe masă, de exemplu, amidon și dulciuri, mai multe tipuri de proteine, produse grase cu mai multe tipuri de zaharuri sau de amidon;
• zahăr și orice produse care o conțin - bomboane, cookie-uri, prăjituri, toate tipurile de deserturi;
• oțet sub toate formele;
• orice produse care conțin conservanți, agenți de aromatizare și coloranți;
• orice alcool, inclusiv bere;
• supradoză de medicamente.

Ați putea fi surprins, dar aciditatea din organism crește inactivitate, emoții negative și mișcări intestinale neregulate. În spatele toate acestea sunt, de asemenea, în valoare de un ceas.

Dieta pentru psoriazis: principiile de bază ale Pagano

Psoriazisul parte paroasa a dietei capului necesită aceleași ca și orice alt tip de psoriazis. Luați în considerare principiile de bază necesare pentru recuperare:

• Este interzis să mănânce cereale cu fructe pâine cu mere sau cereale cu fructe;
• imposibil de a combina citrice cu brânză și alte produse lactate;
• Lapte și smântână nu trebuie amestecat cu cafea sau ceai;
• strict interzis mancatul in exces - chiar și numai produse aprobate.

Restul de dieta dumneavoastră în sistem, vă puteți construi propriul. Această abordare va oferi cea mai rapida recuperare de o boală rău!

Video: Stop PSORIAZIS №4 dieta discontinue, principiile de nutriție, alimente interzise, ​​echilibrul acido-bazic.

Video: Psoriazis? Nutritie dieta in psoriazis, cauze, simptome, tratamentul psoriazisului. Complicațiile de psoriazis!

Video: agravării, complicații și prevenirea psoriazisului. Dieta pentru psoriazis

Video: simptome psoriazis si tratament, unguent pentru psoriazis psoriazis dieta