Număr Dieta 5: meniuri, comentarii

Numărul 5 Dieta practica medicală oferă 15 opțiuni pentru diverse diete, care sunt strâns legate de diferite tipuri de boli. Pe baza lor dietetician selecteaza dieta individuale.

Dacă aveți hepatită cronică, colecistită, litiază biliară, pancreatită cronică, se recomandă să mănânce în mod corespunzător dieta №5.

Având o boală cronică, să nu mai vorbim de nevoia acută de a adera la o dieta medicala, care, în asociere cu medicamente și alte tratamente pot ajuta sa scapati de simptomele neplăcute și durere, și, eventual, salvați de la toate chinurile tine pentru mulți ani de boala.

Dar nu este auto-medicate, asigurați-vă că să se consulte cu un specialist. Frecvent diferite boli au simptome similare. Este posibil să nu fi dieta obișnuită terapeutic și holestirinovaya adecvat, care nu prevede restricții alimentare mari.

Cât timp ar trebui să o №5 dieta?

Aceasta dieta poate fi folosit pentru un an și jumătate până la doi ani. In dieta, există câteva caracteristici importante care ar trebui să fie luate în considerare. Acesta ar trebui să aibă grijă de stomac și intestine nu mănâncă roughage. De asemenea, utilizați pentru a evita consumul de anumite alimente, care vor fi enumerate mai jos.

Masa trebuie să fie făcut de 5-6 ori pe zi, porțiuni mici. Feluri de mâncare ar trebui să fie fierte, fără cruste, aburita sau compot, în caz de urgență.

Lista de alimente care sunt recomandate pentru utilizare

carne macră fără tendoane, pește, pâine și produse din făină (de copt ieri, sau uscate), lapte și produse lactate redus de grasimi la 200g pe zi, legume sunt recomandate piure fierte, și poate fi, omlete proteine proaspete, aveți nevoie pentru a limita cantitatea de gălbenuș, terci de pe lapte amestecat cu apă (hrisca, făină de ovăz, grâu, grișul). Dieta este foarte similar cu meniul de dieta pentru pierderea in greutate burtă - care face o astfel de putere nu este numai ozorovitelnym medicale, dar, de asemenea, oferind frumusețea corpului subțire.

apă2 litri pe zi.

sare: Până la 10g. pe zi.

Dieta variat și se obține echilibrat. In setarile de ingrijire a sanatatii calorii Numărul de dieta 5 Este 2300 - 2700 kcal, și nu poate fi numit „alimente cu conținut scăzut de calorii.“

Cu toate acestea, dacă aveți oricare dintre bolile de mai sus, vă puteți pierde în continuare în greutate, o dieta №5 de reguli. Puteți consulta un dietetician pentru a alege produsele potrivite.

Alimentele care trebuie să fie limitate

alimente bogate în substanțe excluse capabile de creștere a glandelor de secreție internă, uleiuri esențiale, acid oxalic, condimente, stimulând activitatea secretorie a pancreasului și stomacului. elimină toate gras, afumat, sărat, marinata, cafea și cacao. din dulce exclude ciocolată, prăjituri, produse de cremă. De asemenea, excluse pâine proaspătă, și foetaj din legume exclude măcriș, ridichi, spanac, ceapa verde, usturoi si ciuperci. Este strict interzis să mănânce carne de porc și grăsime de vită, uleiuri de gatit, margarina. din lactat Produse smântână excluse, smântână, brânză de vaci grăsime, sare și brânză de grăsime.

Există mai multe variante ale dietei №5, în funcție de boala specifică, precum și în timpul perioadelor de exacerbări, atunci când dieta recomandată este mai strictă cu limitări mari.

Opinii despre dieta din numărul cinci

Anastasia Shyla, în vârstă de 28 de ani

La mama prietena sta pe aceasta dieta pentru un an de la diagnostic cu hepatită cronică. bolilor umane și nu vopsea o viață bună oamenii nu-și piardă în greutate, așa că nu știm de ce a fost ea atât de mult să-și piardă în greutate, sperăm că numai un regim alimentar strict. Agățat pe frigider o listă de produse permise și interzise, în fiecare săptămână, a cumparat produsele potrivite in casa. Din moment ce mama în bucătărie și se fierbe si hostess, este adesea aburit si frecat feluri de mâncare și fiertură de lumină și să mănânce cu soțul și fiica ei. sănătate și greutatea lor este afectată doar pozitiv. Soțul a uitat despre gastrita mea, și o fiică, ca întotdeauna în formă bună. Și mama mea, de asemenea, se simte foarte bine, se pare, acestea sunt foarte fascinat un astfel de tratament.