Frica de oameni

Orice fobie ne limitează în nimic. Teama de zbor Ea ne privează de posibilitatea de un mod confortabil și rapid pentru a depăși. Frica de înălțimi nu vă permite să experiență romantismul și frumusețea zborului într-un balon. Astfel de exemple sunt multe, dar o concluzie: teama de a face o persoană cu handicap. În cazul în care perspectiva nu va convine, apoi cu fobiile lor trebuie combătute. Astăzi vom vorbi despre cum să scape de frica de oameni.

Ce este?

Frica de a face cu oameni nu este o problemă comună în forma sa pronunțat. Excitare înainte de introducerea unei persoane noi acolo aproape în fiecare. Și doar câteva suferă într-adevăr tulburare gravă - frica de alte persoane necunoscute.

Motivele pentru această manifestare:

abuzul asupra copiilor în copilărie. Orice fobie își are rădăcinile în copilărie, în familie. Foarte des părinții sunt inițiatori de o teamă la puii lor. Nepăsarea, neglijență și ignoranță a regulilor elementare de educație poate duce la traume psihologice severe la copii. În viitor, el trebuie să trăiască cu aceste;
violența și abuzul de scenă umane. Un copil care a văzut o imagine similară, sau ceva mai rău, a fost martor la crima de toate repara în mintea ta cruzimea oamenilor. Cu varsta, el va fi fie frică de alții, să le trateze cu suspiciune, sau va afecta alte persoane;
izolare la maturitate. Aceasta fobie ca o teama de mulțimi mari de oameni, comunicarea cu ei pot sa apara, de asemenea, la adulți. Motivul este o mulțime de stres, ceea ce a condus la tulburări psihice. Moartea unei persoane dragi, soț sau copil - este exact același caz. Omul este pur și simplu închis în sine, se deplasează departe de oamenii din realitate, se retrage în sine. Are nevoie de ajutor, pentru ca să meargă pe cont propriu este puțin probabil de la această condiție;
complexe, stima de sine scazuta. Dacă cineva pune în mod constant presiune asupra persoanei, umilește, ofensează onoarea și demnitatea, atunci se poate rupe. Frica de oameni vor crește treptat și să conducă la final desocializarea a individului.

În ce fel?

Frica de oameni (fobie socială) are următoarele simptome:

dorința de a evita întâlnirile cu mulțimea;
reticența de a întâlni oameni noi;
neîncredere altora;
o teamă de pedeapsă de mai sus;
senzație de disconfort în cadrul companiei;
izolare și reticențe;
anxietate și neliniște;
disconfort fizic: greață, amețeli, transpirație, tic nervos;
dificultăți în comunicarea;
lipsa de înțelegere a altora;
obsesie pentru a scăpa, să plece, să se ascundă de toată lumea.

Tratamentul pentru fobii, cum ar fi frica de oameni trebuie să fie, mai întâi toate metodele psihoterapeutice. Dacă observați un comportament similar, sunt tentat să scape de temerile tale, atunci, cere ajutor de la un psiholog. Frica îi face pe oameni Un specialist competent va ajuta să determinați cauza tulburării și de a alege o metodă eficientă de a scăpa de el. Acest lucru poate fi hipnoza, terapia comportamentală, motivațional, și chiar meditație. În plus față de aceste sesiuni, psihologul va ridica drogurile ca medicamente. El poate prescrie relaxare, te elibereaza de stres si anxietate medicamente. Poate că va administra un calmant ceaiuri de plante. Totul va depinde de gradul de „boala“ ta.

Încearcă să se uite la toate momentele pozitive. Mai mulți oameni de încredere încearcă să vadă în ei binele, demnitatea lor. La urma urmei, toată lumea are defecte, chiar si tu.