Cum de a începe să trăiască?

Calea de viață al fiecărei persoane este formată dintr-un șir de pierderi și victorii, suișuri și coborâșuri. Uneori, după ce banda de întuneric, se pare că este imposibil să înceapă o viață nouă, cu un ardezie curat, să se schimbe. Ieșire este întotdeauna acolo. Acest lucru nu ar trebui să uite și să înceapă viața de peste tot din nou, puteți cu ușurință, oricât de dificile ar putea părea la început.

Cum de a începe din nou trăi: Sfaturi psiholog

Fundamentul oricărui începere trebuie să fie dispus și motivație. Fără acesta din urmă, nu există nici o mișcare înainte. În primul rând, trebuie să se concentreze pe propriile lor gânduri, conștiința. Pentru a înțelege exact ceea ce vrei, ce modificări. În continuare, ar trebui să ia o foaie de hârtie și să descrie sentimentele, dorințele, și, astfel, nu va fi ciudat să nu pierdeți niciun detaliu. Această notă trebuie să fie întotdeauna în fața ochilor (de mai multe ori pe zi, este necesar să se re-citit, amintindu-se că ar fi de dorit, de fapt).

Începe să trăiască independent, prin gestionarea propriilor gânduri așa cum doriți, puteți. Pentru a face acest lucru, nu numai că se pregătească mental pentru acest lucru, dar în fiecare zi pentru a face pași mici pe drumul spre scopul său. În orice caz, nu este recomandat să vă spuneți: „Am o mulțime de timp. Eu încă mai am timp pentru toți ". Viața iubește numai câștigători, cei care caută să fie realizat, dezlănțui creativitatea, să trăiască așa cum vrea el.

Cum de a trăi din nou: teama de schimbare

Mai in varsta o persoană devine, cu atât este mai greu „transplant de mine.“ Mulți suferă neiubit soț, pur și simplu pentru că „eu sunt confortabil cu ea, mă simt în siguranță“, sau în fiecare duminică languishing ce fel de „mâine la locul de muncă“ și nu au nici o dorință să-l schimbe.

Orice modificare în majoritatea cazurilor, evoca gânduri de ceea ce mâine va fi mai rău. Începe să trăiască de la zero nu poate fi decât atunci când trecutul rămâne în trecut, atunci când nu este perceput ca durerea este prezentă, precum și o experiență de învățare. Si cel mai important, în fiecare zi ar trebui să fie pus în fața unei noi goluri și de a face tot posibil, că acestea au fost realizate.