Managementul timpului pentru mame

mama de lucru care provoacă surpriză astăzi. Mama cu trei copii, care lucrează cinci zile pe săptămână va provoca o surpriză. Văzând mama mulți copii, frumos și elegant, are timp să aibă grijă de tine, acasă, copii și să lucreze în același timp, se pune întrebarea imediat: „Cum“

Managementul timpului pentru mame permite o femeie să-și planifice timpul și nu-l petrec în zadar.

managementul timpului personal:

1. casă. Acest post include taxe, cum ar fi: spălătorie, curățenie, cumpărături, precum și plata apartamentului.
2. copii. Copiii au nevoie de timp pentru a alimenta, cumpara, cumpara haine, pentru a juca, de a comunica.
3. soț. Soția are nevoie să comunice. Aceasta include punerea în aplicare a datoriei maritale, dezvoltarea relații.
4. frumusețe. O dietă echilibrată și exercițiu va permite o femeie să se simtă frumos și sănătos.
5. dezvoltare personala. De exemplu, vă puteți înscrie la cursuri, participa la seminarii și ateliere de lucru.
6. comunicare. În acest paragraf include corespondenta, intalniri, vorbind cu prietenii, merg la oaspeți.
7. agrement cu caracter privat. O femeie ar trebui să aibă timp să facă ceea ce îi place.

Managementul timpului pentru gospodine

Luați în considerare regulile managementului timpului de origine:

1. Ai nevoie de a împărți casa ta în mai multe zone, care sunt enumerate în ordinea de o jumătate de oră.
2. Sectorul selectat de ordine și curățenie, cu care să înceapă în fiecare zi. Puteți începe cu o chiuvetă de bucătărie curată. Cel mai important, acest sector nu este consumatoare de timp.
3. În fiecare noapte aveți nevoie pentru a face un plan de afaceri interne pentru a doua zi. Nu este dificil și nu ia mult timp.
4. În fiecare seară, scoate gunoiul care se întâmplă pentru a doua zi. la fel cum este important să le arunce la gunoi, astfel încât să nu aibă nici o dorință de a le pune înapoi.
5. Trebuie să vă planificați agrement. Trebuie să fie timp pentru a face o baie.

Managementul timpului pentru părinți

Fundamentul utilizarea eficientă a timpului pentru creșterea copilului - acest lucru este corect prioritățile. Aceasta este etapa care permite un alt nivel de viață.

Managementul timpului pentru părinți - recomandări pentru a economisi timp:

1. Nu este nevoie să ignore sfatul. Nu există nici o rușine pentru a cere ajutor. Nu este nevoie să renunțe și prin care oferta.
2. treburi casnice ar trebui să se facă atunci când copilul este în stare de veghe. Acest produs va aduce schimbări de viață uriașe.
3. somn copil - timpul pentru afaceri personale. În cazul în paragraful precedent se va efectua și munca se face, timpul liber va fi în măsură să se angajeze în lucruri utile.

Video: Webinar Svetlana Goncearova, managementul timpului pentru mame

Video: Managementul timpului pentru mame sau cum să țină pasul cu doi copii :)