Cum de a deveni o femeie încrezătoare în sine?

cum să devină o femeie încrezătoare în sine

Din păcate, multe femei suferă de o varietate de complexe. Cineva se simte suficient de frumos, cineva are sânii mici, cineva se simte mama rea sau amantă, și cineva crede că nu este prea inteligent. Cum de a deveni o femeie încrezătoare în sine și de a scăpa de aceste obsesii Complexe, și să câștige încrederea în sine? Să încercăm să bată această problemă destul de complexă în mai multe sarcini.

Cum de a deveni o femeie încrezătoare în sine?

În primul rând, încercați să găsească motivul incertitudinii sale. Poate că acest cuvânt caustica mama-in-lege, și ex probabil nefericit? Sunt aceste cuvinte sunt demne de încredere, și poate să aibă o șansă de a deveni un elegant și sigur pe sine mai loial? Poate, cuvinte caustice afectează atât de grav stima de sine, nu au într-adevăr nici o bază? Hai să facem o listă a sprijinit te infracțiunii. Și lângă pentru a specifica dezmințirea. Sunteți acuzat de imprudență? Enumerați ce și când faci în jurul casei. Sunteți o gazdă proastă? Scrieți o listă cu cele mai bune feluri de mâncare ei. Crezi că ești urâtă? Vizitați make-up și de a face o sedinta foto uimitoare.

Acum, închide ochii și trage mental un portret al unei persoane de încredere. În multe cărți speciale a arătat pe deplin psihologia umană, astfel încât acestea pot ajuta la rezolvarea problemei, cum să devină o încredere și se va opri îndoială. Deci, se poate imagina o persoană celebru, un prieten sau o imagine colectivă. Analizeaza figura lui, gesturi caracteristice și expresii faciale. Stand in fata unei oglinzi, cum să devină un elegant și încredere în sine „Încercați pe“ deasupra imaginii. Copiați postura, expresia facială, o înclinație deosebită a capului. Pentru a începe, pur și simplu „pus pe“ costumul o persoană încrezătoare, să cred alții în succesul tău. Fiți atenți la postură - spatele drept, bărbia ar trebui să se uite în sus.

Un alt aspect important care vă va spune cum să devină un atractiv și, în același timp, sigur de sine - nu te compara cu altcineva. Vor exista întotdeauna cineva care va fi mai frumos, mai inteligent, mai bogat sau mai fericit. Dar, în primul rând, această cale nu duce la o îmbunătățire personală, și în al doilea rând, vom vedea doar învelișul exterior și nu știu cum toată lumea este cu adevărat fericit și încrezător.