Labe pentru piscine

înot fin larg raspandita in randul fanilor, datorită capacității lor de a crește eficiența formării prin creșterea sarcinii pe mușchii picioarelor și, prin urmare, formare de anduranță și puterea. Acest lucru are un efect pozitiv atât asupra vitezei de înot, iar timpul maxim posibil să înoate. În acest articol vom vorbi despre modul de a alege inotatoare pentru piscina, și ce toate sunt tipurile lor.

Principalele tipuri de aripioare

În ciuda abundenței de diferite modele de aripioare în magazine de sport, toate acestea se încadrează într-una din cele două tipuri: lung sau scurt. Cele mai bune Aripioarele de formare pentru piscine - scurte. Forma lor, materiale și lungime sunt proiectate pentru a satisface nevoile înotătorului, care este, oferă o sarcină maximă pe anumite grupe de mușchi, precum și ajuta la îndeplinirea tehnici de navigație de bază și pentru a evita greșelile în executarea mișcărilor. Anual sortiment de înotătoare scurte pentru piscina completate cu modele noi, îmbunătățite. aripioarele convenționale (cauciuc) pentru piscina nu este mai rău decât modelele de material high-tech de modă nouă. Desigur, echipamente de înaltă calitate și accesorii pentru a ajuta la îmbunătățirea eficienței de formare, dar încă principala responsabilitate pentru rezultatul - pe umerii unui atlet. Dacă se dorește, puteți utiliza cu succes modele vechi și caracteristici speciale.

aripioare lungi permit dezvoltarea de navigatie de mare viteză la costuri de energie, similare cu cele care sunt necesare atunci când navigați cu aripioare scurte. Aceste modele sunt potrivite pentru utilizarea în mările, lacuri, râuri și orice alte tipuri de apă deschisă. Pentru aripioarele de înot sunt împărțite în două grupe: o lungime de 55-70 cm (pentru scufundare la o adâncime mică, masca de scufundare) și 80-95sm (pentru vânătoare subacvatice). Aripioarele mai lungi de 100 cm sunt rar utilizate - adesea incomod din cauza naturii fundul rezervorului, prezența algelor și capcane.

Aripioarele sunt, de asemenea, clasificate în funcție de tipul de toc: deschis, aripioare cu o curea în spatele și închise.

Cum de a alege un aripioarele de formare?

Alegerea inotatoare pentru înot în piscină, ar trebui să acorde o atenție la următoarele criterii:

• materiale. Poate fi stringență ușoară sau moderată (pentru navigație pe suprafață) sau rigide (pentru labagii bruște, atacuri);
• formular. Aripioarele cu tăieturi se potrivesc înotători neinstruit solide cu insertii - pentru scufundări profundă și de vânătoare. aripioare late pentru a face față cu un curent puternic, potrivit pentru plavaniya- înguste de mare viteză
• lungime. Aripioarele mai scurte, cu atât mai des va trebui să se balanseze picioarele. Cu toate acestea, efortul depus în acest caz, va fi mai puțin;
• dimensiune. Aripioarele în nici un caz nu ar trebui să strângeți, navele ciupiți sau lăsa urme pe piele. Este mai bine ei vor fi un pic prea mare;
• utilizarea sezon. Labe de înot în apă rece sunt diferite de aripioare la rezervoare calde;
• culoare. aripioarele luminoase sunt perfecte pentru scufundări - un înotător poate fi văzut în mod clar în apă (în special înotătoare galbene), dar de vânătoare este mai bine să prefere culori închise, camuflaj.

Video: aripioare pentru înot și piscină ArenaTech Fin

Video: aripioare Mad Wave Labe Training & Suport