Masaj pentru marirea sanilor

Cel mai feminin și atractiv pentru ochii oamenilor ale corpului feminin - cu siguranță în piept. Proprietarii de sanii mari și ferme sunt întotdeauna invidia, și ea a fost mândria piept.

Nu te grăbi să disperare, în cazul în care natura te-a acordat un sân mic și elegant - asta e nici un motiv să se grăbească la chirurg plastic sau urmarind tot felul de sutiene cu efectul creșterii vizuale. Astăzi, există o modalitate de a rezolva problema fără bisturiu și a prejudiciului. Încercați să crească piept cu ajutorul masajului. Sună un pic ciudat și neconvingătoare, dar multe femei au reușit deja să testeze această metodă și au fost îndeplinite. sânii presopunctură nu poate decât să crească dimensiunea bustului, acest masaj are efecte benefice asupra sănătății generale a femeii. Masajul poate fi o prevenire a cancerului de san, acesta poate fi inclus în tratamentul general al mastitei chistică. Masaj pentru marirea sanilor are efecte benefice asupra producției de hormoni, este bun pentru organele interne. Cum poate crește masaj de san? Există două moduri de bază pentru masaj piept cu ajutorul degetelor sau bile speciale.

Cum se face masaj de san?

Cea mai importantă regulă - o atitudine pozitivă și dragostea pentru ea. Foarte des femeile nu sunt mulțumiți cu tine si corpul tau, este întotdeauna însoțită de o masă de complexe. Pentru a începe să învețe să mă accepte ca natură ai creat. Este foarte important, pentru ca de auto-hipnoza aduce de multe ori rezultate mult mai bune decât o mână de droguri. Acum, să vedem cum se face masaj de san.

• pentru a începe, se relaxeze si respira profund, in cateva minute;
• pe piept, aplica o crema sau ulei de masaj;
• mișcările degetelor trebuie să pornească de sub piept și du-te spre umeri;
• Încearcă să facă totul fără probleme și nu de mult presa;
• face o astfel "întindere" are nevoie de 20 de minute;
• continuă să masaj, puteți adăuga un pic de exercițiu: mâini de cuplu la nivelul pieptului și le apăsați puternic împreună, și apoi încercați să rupă mâna, în timp ce fără a le deschide.

Încercați să facă exercițiile în fiecare zi, crescând treptat clasele de timp.

Creșterea masaj de sân, după cum puteți cu degetele sau cu ajutorul unor bile ki Kong-ului. Aceste becuri sunt proiectate pentru a exercita mâinile, dimensiunea seamănă cu o masă de ping-pong. detaliată asupra modului de a face masaj pentru marirea sanilor aceste bile:

• a localiza un punct situat între sâni, la o distanță de 13 cm de la plexul solar;
• se îndepărteze de la acest punct de 2 cm la dreapta și la stânga - acesta este punctul de masarea;
• ia bilele GI-Kong (acestea pot înlocui mingi de tenis mici) și începe să apăsați ușor în jos și le transformă în puncte de masarea;

• Face masaj în două părți: primele 30 de secunde de presare, și apoi pauza de 30 de secunde, apoi 60 de secunde compresii;
• Acum, ia un castron și se stoarce între palme la nivelul pieptului;
• roll mingea în mâinile sale timp de un minut;
• masarea punctul următor situat între degetul mare și arătător;
• Ia-o minge și să înceapă să lucreze la un punct de pe mâna dreaptă, apoi pe stânga;
• Tehnica de masaj este la fel ca atunci când masarea puncte de pe piept;
• acest din urmă punct este situat pe arcada piciorului - să acționeze pe ea suficient doar să se rostogolească mingea pe podea cu piciorul.

Acest masaj ar trebui să fie repetat în fiecare zi. Acest lucru nu este doar util, dar, de asemenea, foarte plăcut pentru organism. Harm nu aduce un masaj, dar o mulțime de distracție sigur oferă.

Video: masaj ayurvedic de san

Video: Cum de a mări sânii fără o intervenție chirurgicală?

Video: Masaj sânilor