Cum de a elimina cutele nazolabiale acasă?

Fiecare dintre noi este cel mai adesea manifestă acele riduri care sunt asociate cu cele mai frecvente ale emoțiilor noastre. Femeile alocate mai des pliurilor nazolabiale, care sunt formate cu un zâmbet. Și, deși tocmai a ridurilor, femeile le găsesc un semn al apropierii de îmbătrânire și se încearcă în orice mod de a scăpa de ele. Astăzi vă vom arăta cum se face rapid si fara durere.

Cuprins:

exerciții
gimnastică
sticla de plastic pentru exercitarea
Încărcați de Carole Maggio
mască regenerantă
masaj
Sfaturi de zi cu zi
Tutoriale video

exerciții

Principalul motiv pentru care ridurile devin mai vizibile - este pierderea de elasticitate a muschilor faciali. Adu-l înapoi, puteți utiliza exerciții care pot fi folosite ca profilaxie împotriva pliurilor nazolabiale, și împotriva îndepărtarea lor.

gimnastică

Și obrajii dezumflă umflă lui.
Buzele se pronunță sunete vocalei, fără a le închide.
Împingeți maxilarul inferior și inclesteaza dintii să se simtă tensiunea musculară. Relaxați-vă.
Trăgând buzele.
aerul este aspirat în gură este rulat de la obraz.
Inspirați de aer prin nas si obraji umfla, ținându-și răsuflarea, și apoi în porțiuni mici, scoate aerul prin gură.
Se repetă 6 dar de data aceasta trage obraji.
Într-o stare relaxată inhaleze aer prin eliberarea nas si gura.

sticla de plastic pentru exercitarea

sticla de plastic de jumătate de litru ar trebui să dețină buze timp de aproximativ trei minute. Pentru prima lecție ea trebuie să fie gol, a doua zi se toarnă în ea cincizeci de mililitri, și în fiecare zi succesivă mărește cantitatea de apă timp de cincizeci de mililitri la două sute cincizeci de mililitri. Aceasta este limita.

Încărcați de Carole Maggio

Apăsați buzele pe dinți.
Imaginați-vă un punct exact în mijlocul buzelor inferioare și superioare.
Deschide-ți gura cât mai mult posibil la punctele extreme cu buzele lui a format un oval lung. Respira.
Deget pe pliurilor nazolabiale în sus și în jos până când senzația de arsură.
Expirați.

Ca orice alt exercițiu, acestea ar trebui să se facă în mod regulat la pliurile nazolabiale nu au fost exprimate atât de clar. Dacă va cheltui pe ele timp de zece minute pe zi, apoi un maxim de trei săptămâni, rezultatul nu va dura mult timp. Pentru a spori efectul, puteți apela pentru ajutor remedii populare.

mască regenerantă

Motivul pentru pierderea inevitabilă a tonusului muscular este colagen. remedii populare pentru a ajuta la a scăpa de ea influențe prea evidente.

comprese pe bază de plante

Decoct de sunătoare, gălbenele și mama-și-mama vitregă. Două linguri ierburi toarnă cană apă clocotită și se încălzește până la fierbere. Insista patru ore, se filtrează, pânză umedă în bulion și aplicat la pliurile timp de zece minute.

appliques de fructe

Puteți aplica pentru cincisprezece minute felii de mere coapte, piersici, banane sau avocado.

gheață

Înghețați mușețel bulion și ștergeți zilnic fața lor.

Trebuie amintit faptul că pielea poate reacționa la remedii populare alergii și roșeață. Dacă se întâmplă acest lucru, uita-te pentru alte moduri. De exemplu, un masaj.

masaj

Masaj restabilește circulația, hrănitor intens zona masat care da pielii elasticitate mai mare și fermitate. Fa-l mai bine înainte de culcare, precum și un ulei de jojoba sau de grâu adecvat germeni de uleiuri de masaj.

Shiatsu Masaj:

Pentru un timp, apăsați colțurile arătătorul gurii.
Treizeci de secunde masaj regiunea buza superioara si inferioara dinspre centru spre colțuri.
Faceti o pereche de presare mișcări în sus și în jos pliurilor.
Aplicati o crema hidratanta pentru piele.

Rețineți că, chiar și un masaj nu poate fi la fel de mijloace eficiente, dacă nu aderă la modul corect de viață.

Sfaturi de zi cu zi

Înainte de a începe o varietate de exerciții, aveți nevoie pentru a curăța viața mea. Împreună cu tot felul de îngrijire va permite să uite de pliurilor nazolabiale.

O mare parte lumina soarelui este dăunătoare pentru piele. Folosește cremă și pălării.
Hidratantele ar trebui să fie la îndemână.
Renunta la fast-food cu cafea, du-te pe o dieta sanatoasa.
Scapă de alcool și țigări.

Asta e tot. Nu te grăbi la salon, în cazul în care cele două pliuri mici elimina metodele cele mai radicale și costisitoare. Amintiți-vă, frumusetea ta - este în mâinile tale.