Soda este dăunătoare?

Soda iubesc toate - adulți și copii. Este dovedit faptul că potolește setea de apă mai bine simplu, și, în cele mai multe cazuri este sigur pentru că nu este în măsură să se reproducă bacterii. Cu toate acestea, indiferent dacă sunt sau nu să includă această băutură în dieta ta?

Nociv în cazul în care apa minerală carbonatată?

Există un spumant naturale apă minerală, și este recunoscut ca fiind cel mai util dintre toate, deoarece are o cantitate maximă de substanțe minerale. Cu toate acestea, lucrurile sunt diferite cu variațiile de apă minerală, care este gazat într-un mediu de producție.

mici bule de gaz stimulează secreția de acid, din cauza care există o creștere a nivelului său și, în consecință - balonare. Dacă deja hiperaciditate sau au stomac și boala intestinului, înainte de utilizarea de apă minerală este mai bine să se agită și se lasă pentru ceva timp, fără capac, astfel încât gazul a fost eliberat.

Mulți cred că apa carbogazoasa este bun pentru pierderea in greutate, cu toate acestea, nu este destul de adevărat. In timpul pierderii in greutate recomandate bea apă potabilă simplu, de preferință, în cantități suficiente, - cel puțin de litri pe zi sau două.

Dulce apa minerala - prejudicii sau beneficii?

băuturi dulci, în plus față de aceste dezavantaje care transporta orice sifon, este plină de pericole și zahăr. Știm că în multe din sticla dumneavoastră preferat de cola băutură fiecare cont de cel puțin 5 linguri de zahăr! Acest lucru provoacă degradarea rapidă dentare și o lovitură severă la ficat și întregul tract gastro-intestinal.

O altă componentă soda negativ - aditivi chimici: acești coloranți și arome și amelioratori de aromă. În multe acid prezentă sodă și fosforic, care provoacă apariția pietrelor la rinichi.

Video: apa de cristal: Mituri si realitati - "Apa de gaze nocive pentru sănătate"?

Video: periculos decât soda