Acid folic pentru copii

Acidul folic - o vitamina esentiala, care este esențială pentru dezvoltarea normală a sistemului imunitar si circulator al organismului. Acidul folic este implicat în metabolismul carbohidraților și grăsime. Pentru copii de acid folic este important mai ales în perioadele de creștere activă: în etapa de creștere intrauterină și de la naștere până la trei ani. copii utili în mod special de acid folic sub un an, și anume, în primele luni după naștere, în cazul în care intensitatea în creștere tuturor sistemelor și organelor.

Cum să luați acid folic pentru copii?

deficit de acid folic poate provoca anemie acid folic deficienți, în care eritrocitele imature perturba complet procesul de hematopoieza. Activarea funcției hematopoietice poate fi un tratament complex, în care acidul folic joaca un rol important.

doza de acid folic pentru copii depinde de vârsta copilului și ar trebui să fie:

de la naștere până la 6 luni - 25 mg;
de la 6 luni până la un an - 35 mg;
1 până la 3 ani - 50 g;
3 până la 6 ani - 75 g;
de la 6 la 10 ani - 100 mcg;
de la 10 la 14 ani - 150 mcg;
14 ani 200 mcg.

Părinții care vor să dea copiilor lor de acid folic, de multe ori se pune întrebarea, cum să calculeze doza necesară. unul doza de acid folic pentru copii tableta de acid folic conține 1 mg de medicament, care este mai mare decât doza recomandată de mai multe ori. Prin urmare, este mai bine să se dizolve comprimatul în apă și se fierbe cu ajutorul lingurii de măsurare sau seringa pentru a măsura cantitatea necesară. Această soluție trebuie preparată înainte de fiecare utilizare și reziduuri aruncate.

Nu trebuie să uităm că Acidul folic se gaseste în multe alimente, și este necesar să se ia în considerare, atunci când a fost întrebat dacă este posibil pentru a da acid folic la copii fără prescripție medicală. Acidul folic se gaseste in laptele uman și de vacă, precum și leguminoase, legume cu frunze verzi, morcovi, cereale, hrișcă și ovăz cereale, nuci, banane, portocale, dovleac, datele. Cantitatea dorită de acid poate fi, de asemenea, un copil, de a folosi ficat, carne de vită, porc, pui, gălbenușul de ou, ton, somon și brânză.