Este posibil ca femeile gravide să ia o baie?

Problema dacă tratamentul gravidă apă, îngrijire mamele insarcinate sunt disponibile. Cineva a auzit că nu se poate face o baie, cineva stie despre pericolele de duș fierbinte sau contrast. Cu toate acestea, toată lumea știe cât de util pentru aerobic gravide. În plus, astăzi există chiar și un mod de a da naștere în apă sau în baie să dețină prima etapă a muncii în timpul travaliului. Cum să se scalde în timpul sarcinii, dacă puteți înota în mare sau de râu, și ce trebuie să ne amintim mama insarcinate ca ea ia tratamente de apă?

Baie în timpul sarcinii

Baie - o mare de relaxare înseamnă că vă permite să păstrați cald în timpul iernii și este prevenirea răcelilor în timpul verii face posibil să se bucure de răcoarea. Cu toate acestea, luând o baie în timpul sarcinii are mai multe caracteristici care merită să vă amintiți să nu dăuneze sănătății mamei și a copilului nenăscut.

Temperatura apei în baie ar trebui să fie confortabil - 36-38 de grade. Jacuzzi de exterior, în special în stadiile incipiente, poate provoca avort spontan sau poate duce la malformații congenitale, apa rece determină tensiunea musculara si are, de asemenea, un impact negativ. Nu poți minți într-o baie în timpul sarcinii durata prea lungă a procedurii este mai bine pentru a limita 15-20 de minute.

Baie în timpul sarcinii poate fi atât de relaxare și energizant. Deci, baie cu musetel in timpul sarcinii calmeaza nervii si are un efect pozitiv asupra pielii, reduce inflamația. Sare de baie în timpul sarcinii, în cazul în care este o sare de mare cu aditivi naturali are efectul de aromoterapie si poate atat revigora si calma. Același efect au băi de pin și în timpul sarcinii.

Radon sau baie terebentină în timpul sarcinii ar trebui să fie luate foarte atent și, de preferință, sub supravegherea unui medic cu experiență într-un centru medical special. Numai în acest caz, puteți fi siguri că acestea nu vor avea un impact negativ. Dar, baia cu muștar în timpul sarcinii este absolut contraindicat, deoarece aceasta poate provoca avort spontan.

Cabină de duș în timpul sarcinii

cabină de duș igienic în timpul sarcinii poate fi luat de 1-2 ori pe zi. În timpul procedurii, puteți folosi geluri de duș, dar mai bine fara miros înțepător, ca mirosul mama mea în timp ce așteaptă un copil ascuțit. Nu utilizați Scrubs sau un burete dur, astfel încât să nu pentru a face iritație locală a pielii. Categoric interzis spalaturi, chiar inainte de sarcina v-ați angajat în mod regulat de stingere.

Pot să fac baie gravidă?

Înota în timpul sarcinii, în mare, lac sau medicii nu interzic râu, precum și se angajeze în aerobic de apă din piscină. Mufă Mucusul, care este format la începutul sarcinii, uterul protejează împotriva pătrunderii apei, și, prin urmare, infecțiile și agenți patogeni. În înot cu apă deschisă este interzisă numai atunci când amenințarea de avort spontan, deoarece implică înot activitatea fizică, precum și chiar înainte de naștere, atunci când sa mutat priza mucoase. Nu este necesar de a experimenta, în cazul în care există o suspiciune de scurgeri de lichid amniotic. Restul femeii gravide se pot bucura de activități acvatice fără restricții și la libera sa alegere.

La întrebarea dacă este posibil ca femeile gravide să se întindă în cadă sau să înoate în mare, poate fi un răspuns afirmativ. Mai mult decât atât, baia în timpul sarcinii poate avea un impact pozitiv asupra mamei, pentru a calma nervii și de a ușura durerea în spate sau de picioare. Cu toate acestea, ar trebui să țină întotdeauna cont de câteva reguli simple și să aibă grijă de tine și de copil în viitor.

Video: Rapiditatea cu ia o baie