Ce sa nu faci la începutul sarcinii?

Sarcina - o etapă crucială în viața unei femei. Ce pot face pentru femeile gravide, și nu poate, trebuie să identifice și să spună mama insarcinate un ginecolog. În acest articol vom afla că nu se poate face sarcina in primul trimestru.

Ajustați stilul de viață

Deci, mamele de mâine ar trebui să părăsească obiceiurile proaste - bea, fumatul, abuzul cofeina.

Ce altceva, nu ar trebui să vă gravidă? În stadiile incipiente, este necesar să se renunțe la alimentele care pot provoca alergii - deoarece poate apărea în copil. Aceasta în primul rând fructe citrice, ciocolata, capsuni. Desigur, a le exclude complet din dieta ta nu este necesar - să limiteze utilizarea acestora la un nivel minim.

În primul trimestru nu ar trebui să coloreze produsele de păr, cu un conținut ridicat de amoniac - ajunge în sânge și dăunează sănătății mamelor și a firimituri sale. Nu puteți utiliza, de asemenea, aerosoli, cum ar fi fixativ, pentru ca intra in plamani, ele provoca efecte adverse asupra organismului feminin și krohe.Otvechaya o întrebare care nu se poate face sarcina mai devreme, să acorde o atenție la procedurile de apă. Temperatura ridicată a apei pentru baie sau duș este contraindicată în timpul sarcinii. Din acest motiv, femeile nu ar trebui să folosească sauna, baie de aburi, solar, tratamente spa.

Ia-o baie poate fi cu condiția ca:

• o femeie se simte bine;
• Apa de temperatură moderată;
• în timpul îmbăierii nu sunt folosite uleiuri aromatice, care pot provoca alergii, spori tonusul uterin (ienupăr, scorțișoară, cedru, chiparos, busuioc, etc.);
• o femeie nu este complet cufundat în baie.

La începutul sarcinii nu se poate ridica greutati si exercita greu. Este necesar să se înlocuiască sarcina fizică grea pe exerciții ușoare, curățați casa.

Responsabilitatea ar trebui să fie luate pentru a primi medicamente. Multe medicamente sunt absolut contraindicat la femei la inceputul sarcinii, atunci când se formează placenta și organele de embrioni.

Este necesar să se utilizeze produse cosmetice cu atenție. Este recomandabil să se utilizeze fondurile din seria speciala pentru femeile insarcinate.

Folk: Interdicții prevestiri gravidă?

Multe femei, în special în timpul sarcinii, superstițioși. Dar unele semne nu sunt lipsite de sens, și pot fi explicate. De exemplu, oamenii au crezut ca mamele insarcinate nu pot fi eliminate pisicile. Într-adevăr, acest lucru este un animal de companie poate provoca infectii toxoplasmoza. Dar dacă femeia va spăla mâinile, nimic nu-i amenință după ce vorbesc cu pisica.

Există și alte semne care indică faptul că femeile gravide nu pot face. De exemplu, este interzis să se așeze femeie aruncă picioarele încrucișate. Iar motivul nu este faptul că copilul se naște degete, dar faptul că mama mea este perturbată circulația sanguină a extremităților inferioare și pot fi vene varicoase. Tu trebuie să îndeplinească toate capriciile femeilor gravide in dieta - aceasta este o altă opinie populară pe scară largă. Și are o explicație logică: corpul femeii iti spune exact care este nevoie de nutrienți ei și copilul ei. Prin urmare, este mai bine să urmați aceste sfaturi și pentru a îndeplini dorințele culinare ale mamei viitoare.

Credința populară spune că, dacă o femeie gravidă mănâncă o mulțime de fructe roșii, copilul va fi roz. Cel mai probabil, este adevărat - fructe de padure roșu poate provoca diateză la nou-născuți.

Cele mai multe populare va prelua ceea ce nu se poate face la începutul sarcinii pot fi considerate prejudecăți. De exemplu, este de dorit să taie părul și avans pentru a cumpăra haine pentru copii. De fapt, chiar și o femeie în timpul sarcinii ar trebui să aibă grijă de ei înșiși. Și în această perioadă, condiția de păr se deteriorează, așa că mama mea, dimpotrivă, ar trebui să fie mai des se taie capetele de par sa arate curat. Și să se pregătească pentru apariția mult-așteptata a copilului (pentru a cumpăra un cărucior, pat de copil, haine pentru copii, etc.) ar trebui să fie în prealabil.

Astfel, ne-am răspuns la întrebarea care nu poate fi gravidă în primul trimestru. Dorim să reamintim că articolul descrie doar orientările generale. Perioada timpurie a sarcinii la femeile care acționează în diferite moduri. Prin urmare, mama insarcinate ar trebui să solicite medicului personal, ea poate acest termen și ceea ce nu este.