Înghețată în timpul sarcinii

înghețată în timpul sarcinii De multe ori în timpul sarcinii, uneori, nu este clar de ce femeia ar dori inghetata, dar dacă este posibil în acest moment - nu știm toți. Să încercăm să înțelegem această situație și să dea un răspuns cuprinzător la acest tip de întrebare.

Inghetata este util pentru femeile gravide?

În primul rând, medicii spun că efectul pozitiv care are loc de la consumul de gravidă produs favorit. În astfel de cazuri, starea de spirit și de bunăstare doar femei îmbunătățește, ceea ce este important în timpul gestației copil. Prin urmare, în cazul în care sarcina ar dori sa manance inghetata, mama insarcinate nu ar trebui să fie negat.

În plus, trebuie remarcat faptul că produsele lactate sunt bogate calciu, care este atât de necesară pentru construirea sistemului osos al copilului. Acesta conține, de asemenea, o cantitate și vitamine suficiente, printre care A, D, E.

Ce să ia în considerare atunci când femeile gravide mănâncă înghețată?

Trebuie spus că astăzi producția produsului - un proces destul de complicat. Pentru a reduce costurile, majoritatea producătorilor înlocui laptele integral naturale uscate. În plus, este complet fără utilizarea de coloranți, umpluturi artificiale.

Atunci când alegeți înghețată gravidă ar trebui să studieze cu atenție compoziția sa, și pentru a da preferință la un produs în care nu există ingrediente nocive enumerate mai sus, și se bazează în lapte natural.

În timpul sarcinii, inghetata puteți mânca numai în cantități mici, și nu în fiecare zi. Potrivit desert sărbătoare gravidă poate de 2-3 ori pe săptămână. Porțiunea de volum în acest caz nu trebuie să depășească 100-150 g

Ce rău poate provoca gheață la sănătatea unei femei gravide?

În primul rând trebuie spus că mănâncă cantități mari de produse reci pot provoca spasm al vaselor cerebrale, care, la rândul său, va duce la o durere de cap severă.

inghetata in timpul sarcinii trimestru 3 De asemenea, trebuie remarcat faptul că consumul de inghetata poate duce la o durere în gât, sau faringita. Prin urmare, femeia gravidă ar trebui să fie atent cu produsul.

În același timp, mama insarcinate trebuie să ia în considerare faptul că propriile produse lactate crestere a proceselor de producție a gazelor. Este plină cu dezvoltarea flatulență. Acest fenomen, la rândul său, ar putea declanșa un ton de creștere uterin. Prin urmare, problema viitoarelor mame cu privire la dacă este posibil în timpul sarcinii, în 3 trimestru de ei sa manance inghetata, medicii să răspundă negativ, și sunt sfătuiți să se abțină de la utilizarea acestuia.