Tratament boli degenerative de disc la domiciliu

proces patologic în diferite părți ale coloanei vertebrale ar trebui să fie supuse la o terapie complexă, incluzând nu numai doza de medicament. Tratamentul osteocondrozei la domiciliu include, de asemenea, dieta, efectuarea de exerciții de gimnastică, utilizarea unor instrumente speciale pentru a sprijini coloanei vertebrale.

Auto-tratamentul bolilor degenerative de disc la domiciliu

Metodologia tradițională de combatere a bolii în cauză include:

• utilizarea preparatelor topice și sistemice;
• modificarile stilului de viata (dieta, activitate fizica, schimbarea saltele și perne, evitând obiceiuri nocive);
• masaj;
• fizioterapie;
• gimnastică.

Printre medicamentele analgezice eficiente cu acțiune antiinflamatorie pentru administrare orală este de a oferi:

• ibuprofen;
• indometacin;
• nimesil.

De asemenea, în tratamentul osteoartritei ajutor unguent, încălzirea și mestnorazdrazhayuschee:

• diclofenac;
• Fastum gel;
• Diklak;
• Finalgon;
• Apizartron.

Este util să se adauge la gama de medicamente de la un număr de chondroprotectors (condroitina, Chondroxide) și vitamine, în special grupa B (Neurovitan, Milgama).

Este important să se urmeze poziția corectă a corpului în timpul somnului, pentru a schimba salteaua pe un ortopedic, cumpara perna redusă, dacă este necesar. In plus recomandat plimbări zilnice, punerea în aplicare a încărcării în fiecare dimineață, dieta, bogate in proteine ​​si vitamine, acizi grași polinesaturați.

Auto-masaj nu este, de asemenea, complicat. Nu posedă neapărat abilități speciale de frecare suficient de intens și mângâind camera pacientului de a îmbunătăți circulația sângelui în zona afectată.

Fizioterapie presupune unele dispozitive - magneți medicale ipplikator Kuznetsova sau Lyapko.

Este mult mai dificil, cu sala de sport, deoarece diferite zone set diferit de exerciții.

Tratamentul de gât și umăr osteohondroză

În plus față de metodele de mai sus, pentru a face față bolii, trebuie efectuate exerciții, îmbunătățirea fluxului sanguin la nivelul vertebrelor, crește mobilitatea și flexibilitatea mușchilor.

Tratamentul bolilor degenerative de disc de col uterin a umărului și casa include astfel de exerciții:

• Înclină capul înainte, înapoi, la stânga și la dreapta într-o ședință, în picioare;
• elevating capul în poziția culcat pe spate;
• rotația lentă a capului, mai întâi împotriva și apoi în sens orar.

În forma descrisă de patologie sunt foarte eficiente tehnica manual'nye chinez de auto-masaj, un acupunctura.

tratamentul acut al bolilor degenerative de disc toracic

În acest caz, gimnastica trebuie alese în mod individual, în funcție de intensitatea procesului inflamator. Efectuarea exercitarea necorespunzătoare poate provoca deteriorarea și mobilitatea coloanei vertebrale. Prin urmare, educația fizică ar trebui să fie coordonate cu ortopedul.

În osteocondrozei de mare ajutor toracice patch-uri de analgezice (Olfen, Nanoplast) și poartă corset speciale. Acest aparat produce un suport eficient pentru coloana vertebrala, ușurând sarcina pe articulații.

Tratamentul la domiciliu al bolilor degenerative de disc în zona lombo-sacrală

Localizarea Introdus procesului patologic este considerat a fi cea mai severă, deoarece durerea este adesea aplicat la nivelul membrelor inferioare, aceasta afectează rinichii și sistemul digestiv.

În timpul terapiei, trebuie să acorde o atenție specială gimnastica, menite să dezvolte mușchii talie și de a crește elasticitatea lor (rotația circulară a bazinului, care se întinde, cum ar fi „moara“ pante) și, de asemenea, stabilizarea poziției coloanei vertebrale, reducerea sarcinii asupra lui.

Video: Exercitarea terapie în osteocondrozei. Încărcarea ca tratamentul bolilor degenerative de disc la domiciliu