Cum de a trata dureri lombare la col uterin acasă?

Cuprins:

Cauzele bolii
Boli datorate coloanei vertebrale
Osteochondrosis si sarcina
Tratamentul osteocondrozei în medicina oficială
Treat dureri lombare la domiciliu
Ce ar trebui făcut pentru a preveni boala?
Tutoriale video

Osteocondrozei a coloanei cervicale - boala degenerativă-distrofică a separării coloanei vertebrale a gâtului, care provoacă o deteriorare a funcțiilor și a structurii sale.

Pericolul acestei boli este faptul că simptomele manifestate în timp, atunci când pentru a trata aceasta necesită deja un efort semnificativ. Cu cât mai devreme este detectată boala, cu atât mai ușor este de a vindeca.

Cauzele bolii

Cauza principală a osteocondrozei este considerată inactivitate fizică (sau altfel nu stil de viață activ). Grupul de risc include lucrătorii de birou, programatori de calculatoare - persoanele care își petrec zilele în poziție șezând inconfortabil. În ziua o persoană trebuie să dea un efort fizic pe corpul tau, iar noi nu vorbim doar despre mersul pe jos la locul de muncă. Restricții privind mobilitatea afectează mușchii spatelui, îi slăbește, care degradează postura umană și, ulterior, duce la probleme cu coloana vertebrala.

Nu ultimul rol în formarea de boli ale pieselor coloanei vertebrale și a calității vieții, predispoziție la boli. Numeroase leziuni, fumat si de baut - toate acestea are un impact negativ asupra sănătății dumneavoastră.

Boli datorate coloanei vertebrale

Osteocondrozei coloanei cervicale se poate manifesta în multe simptome diferite. Pacientul poate simti o bataie de inima, diverse furnicături la nivelul degetelor, amorțeli ale degetelor, somnolență, oboseală și multe alte senzații nu plăcute. După cum puteți vedea, boala afectează în mod semnificativ calitatea vieții.

Osteochondrosis si sarcina

In timpul sarcinii, se intampla de multe ori agravarea bolilor cronice, inclusiv, probabil, un osteocondrozei.

Purtarea fat afecteaza departamentul coloanei vertebrale lombare, care, la rândul lor, pot afecta nivelul coloanei vertebrale cervicale. Ca urmare a unor astfel de modificări, o femeie poate simți simptome destul de dureroase, dar atunci când ia în considerare schimbarea în metabolismul corpului și lipsa de vitamine - acest lucru poate duce la probleme cu întregul sistem musculo-scheletice. In timpul sarcinii, sunt sfătuiți să facă o descărcare sistematică la partea din spate și de a îmbunătăți dieta.

Tratamentul osteocondrozei în medicina oficială

Cel mai adesea, persoanele care suferă de osteocondroza, există mai mulți medici ale căror acțiuni nu furnizează rezultatele dorite, atâta timp cât acestea nu se dovedesc a fi un neurolog sau ortopedul. Tratamentul clasic al acestor profesioniști menite să restabilească funcționarea normală a sistemului circulator și a coloanei vertebrale, care se realizează prin intermediul: masaje, băi, electroforeza de medicamente care conțin fosfor și calciu, exerciții ușoare.

Treat dureri lombare la domiciliu

Dacă ne apropiem tratamentul bolilor degenerative de disc în mod sistematic și în mod regulat a efectua toate procedurile, aceasta boala pot fi tratate la domiciliu. Printre terapia complexă a unui loc special este dat la stres și de lumină exerciții fizice pentru a coloanei vertebrale cervicale. Atunci când activitatea fizică ar trebui să se abtine de la sarcinile la nivelul coloanei vertebrale, și înainte de școală este cel mai bine să se consulte un medic.

Unele remedii populare, care pot fi ușor făcute la domiciliu, vor beneficia de boli degenerative de disc:

Luați două linguri mari devyatisila rădăcini și se toarnă apă clocotită peste ele. Bulion Cald la foc mic timp de 10-15 minute, iar la capătul tulpinii. Umeziți o compresa decoct și se aplică coloanei cervicale și țineți-l acolo până la 30 de minute. Această procedură se face de două ori pe zi.
Ia rădăcină perestupnya alb și taie în „terci.“ Ia cheesecloth, înveliți-o rădăcină și se aplică compresa la nivelul coloanei vertebrale - de la gât la omoplați. Păstrați compresa timp de o jumătate de oră.
Dacă doriți să îmbunătățească circulația în zona coloanei vertebrale, ia 2 pod ardei iute, se toacă și se umple cu ulei (de floarea-soarelui), infuzat timp de 4-5 zile. Acest unguent ar trebui să fie frecat în gât de trei ori pe zi.
Ia ienupăr ac și frunze de dafin. Acestea ar trebui să se macină și se amestecă 2 linguri mari de unt. Se lasă amestecul să infuza în frigider (aproximativ 20-24 ore) și se agită timp de 2-3 ori la nivelul coloanei cervicale și a gâtului.
Ia 250 g de rădăcină de tătăneasă zdrobit si se amesteca cu unt (iau 250 g). Acest unguent trebuie aplicat la gât de două sau de trei ori pe zi.

Ce ar trebui făcut pentru a preveni boala?

Incearca sa faci o rutina de zi cu zi, care va fi atât de tip pasiv și activ de vacanță. Încearcă să nu manca prea mult, și urmăriți greutatea. Excesul de greutate - o sarcină mai mare asupra coloanei vertebrale. Dacă stai mult sau care lucrează la calculator între un loc de muncă pentru a face gimnastica.