Simptome înainte de menstruație

menstruația regulată ar trebui să fie în fiecare femei sanatoase de varsta fertila. În această perioadă, fetele trebuie să acorde o atenție deosebită igienei. Multe zile critice livra o serie de probleme, de multe ori, deoarece acestea sunt precedate de o deteriorare a sănătății. Acest fenomen este atât de comun, care complexul de simptome înainte de menstruație se numește sindromul premenstrual sau PMS. Pe principalele atributele sale este util să se cunoască fiecare fată și mama trebuie să-i spun despre el la fiicele lor, fetele erau gata pentru schimbări în organism. Apoi, disconfortul și disconfortul nu le sperie și provoca panică.

simptomele sindromului premenstrual si starea inainte de menstruatie

În ajunul zilelor critice, femeile se pot confrunta cu diferite senzatii. Unii se plâng de greață. Această condiție neplăcută poate fi însoțită de o femeie din următoarele motive:

din cauza particularităților structurii uterului, care este doar începutul pentru a pune presiune asupra centrelor nervoase din cauza ponderare în această parte a ciclului;
Greata apare cel mai frecvent la persoanele care sunt implicați activ în sport, este supus activităților fizice;
controlul nașterilor pastile, de asemenea, poate provoca o astfel de disconfort, este recomandabil să se discute problema cu medicul.

Multe Notă creșterea apetitului alimentar înainte de zile critice. Acest lucru se datorează modificărilor hormonale de fond. În acest moment aceste sfaturi utile cu privire la catering:

reduce numărul de ceai tare, renunta la cafea;
mananca mai multe fructe si legume;
dieta ar trebui să fie bogată în produse lactate;
Nu ar trebui să mănânce o mulțime de pâine, dulciuri;
ar trebui să bea multe lichide.

Cele mai multe femei care au experimentat PMS, sunt familiarizați cu aceste simptome inainte de menstruatie este dureri abdominale. Numita disconfortul contracții uterine, ca in timpul menstruatiei va fi respingerea de endometru. Acest lucru provoacă disconfort. Durerea poate fi dată în cotlet. Când foarte bolnav puteți bea dureri de medicament.

De asemenea, simptomele inainte de schimbari legate de menstruatie in san. Femeile sufera de durere si de san sensibilitate. Și unele femei pot crește la temperaturi până la circa 37 ° C In plus, pot să apară umflarea picioarelor, dureri de cap, schimbarea natura descărcării.

Inconvenientele oferă o erupție care apare pe piele înainte de a menstruației. În acest necaz, de asemenea, au propriile lor motive:

imunitate slăbită;
modificări hormonale;
medicamente hormonale;
Unele probleme endocrine.

Este important în acest moment pentru a monitoriza cu atenție pielea. Machiajul trebuie sa fie de înaltă calitate.

De asemenea, este caracterizată prin schimbări în comportamentul femeilor. Ea poate deveni iritabil, plangacios, agresiv.

Mulți sunt interesați de numărul de zile înainte de menstruație apar toate aceste simptome. Este individuală și depinde de caracteristicile organismului. simptome neplăcute pot apărea timp de 2-10 zile înainte de debutul sangerarii. Acestea au loc, de obicei, odată cu apariția „zilele critice“. Dacă după menstruație simptome rămân, ar trebui să vedeți un medic pentru a exclude patologia.

Care sunt simptomele la fete inainte de prima menstruație?

Ar trebui să menționăm, de asemenea, modificările să fie adolescenți cu care se confruntă. 1-2 ani înainte de prima menstruație o elevă va începe să crească sânii par păr subsuoară și păr pubian. simptome înainte de menstruație câte zile Multe fete trebuie să fie supărat din cauza acnee. În acest moment, cifra variază - este din ce în ce mai feminin.

Aproximativ două luni înainte de zilele critice apar transparente de alocare. În mod normal, ele pot fi de culoare gălbuie și inodor. În ajunul menstruației la fete pot fi toate simptomele de mai sus, inclusiv durere, modificări ale dispoziției. Care sunt mai exact simptomele înainte de menstruație într-un fel sau altul fată, nu se cunoaște dinainte. Dar scolarita ar trebui să fie conștienți de această fază de creștere în sus și nu ezitați să pună întrebări mamei sale.