De viață în valoare?

Uneori, în viață vine o perioadă foarte dificilă, atunci când este complet cufundat în depresiune, și să înceapă să participe la o varietate de gânduri, până la reflecții pe tema sinuciderii. Cum de a ieși din această stare și să găsească un stimul care este în valoare și de a trăi - citiți mai departe.

De ce ar trebui să trăiască?

Imaginați-vă, dacă vă, lumea va pierde mult. Cu siguranță, aveți un popor apropiați și iubiți - prietenii, familia, copiii care sunt dificil de a experimenta o pierdere. Gândiți-vă la ce fel de durere va duce la pierderea unei persoane dragi. Prin urmare, dragostea merită să trăiască.

De-a lungul existenței vieții pe Pământ luptele umanității cu întrebarea, ce anume este sensul vieții? Am mers pe jos, cred, să învețe și să dobândească unele competențe, să se distreze, începe o familie, se completează până invenția, se bucură și să depună eforturi pentru noi realizări.

În nici un caz nu ar trebui să trăiască în trecut, chiar dacă nu a fost bine și confortabil. Învață să da drumul de oameni și situații, la fel de dificil ca nu a fost. Timpul va recupera și vindeca rănile sufletului. Încercați să se angajeze în auto-dezvoltare și să depună eforturi pentru perfecțiune. Găsiți o experiență interesantă, care va petrece timp cu interes și plăcere: gherghef, dans, canto, sport activ, drumeții și excursii la locuri de interes. Apropo, se crede că, în timpul cântării unui om aruncă emoțiile acumulate. Dacă sunteți timid să cânte în fața străinilor, să facă o listă de redare a melodiilor preferate sau activați karaoke - și cântă la fel de tare posibil și cu toată inima mea. Începe învățarea unei limbi străine, înregistrați-vă pentru cursuri de gătit sau de cusut. Pornește în dimineața de a face gimnastica, cumpara un abonament la sală de gimnastică - toate acestea produce hormoni plăcere.

Cu siguranță, aveți prieteni apropiați care ascultă și de sprijin mereu, va ajuta să distragă atenția de la gândurile triste și negative. Faceți cunoștință cu ei, rochii frumoase și mergeți la De ce ar trebui să ZHT un restaurant sau o cafenea frumos - o schimbare de peisaj și de priviri admirative ridica starea de spirit și stima de sine.

Dacă sunteți încă în dubiu, nu este necesar oamenilor, se angajeze în activități de caritate sau de voluntariat. Ia-o excursie la casa de copii sau un azil de bătrâni, în spital, în cazul în care copiii sunt contestatari, un adăpost pentru animale - în acest caz, vei realiza că oamenii și animalele au nevoie de ajutorul tău, și nu numai în materialul. Este demn de viață, pentru că vă poate da fericire cuiva și căldură. Puteți da grija ta, sensibilitatea și atenția celor care au nevoie de ea. Încercați să urmați aceste sfaturi și sunteți sigur de a găsi motivația de a merge mai departe de viață.