Guarana pentru pierderea în greutate

Guarana - extract, care se obține din semințele de viță de vie exotice sălbatice, în creștere în Brazilia și Venezuela. La domiciliu, semințele de mai mult de un secol mai populare. Acestea sunt luate pentru a îmbunătăți memoria și de a stimula functionarea creierului. Deoarece acest extract este cunoscut ca cel mai puternic afrodiziacși

Guarana este bogat în cofeină și saponină, care împiedică depunerea colesterolului. Dar cea mai mare popularitate le-a dobândit prin proprietatea de a îmbunătăți procesele metabolice ale organismului de a arde de grăsime și activ. Acesta este motivul pentru care pierderea in greutate Guarana este una dintre cele mai eficiente și substanțe.

nutriție sport

Extractul de guarana fost mult timp popular printre diferite tipuri de aditivi consumate de sportivi. În timpul efectului exercițiu deosebit de intens de cofeina ajuta pentru a restabili rapid puterea și energia, imbunatateste functia cardiaca, contribuie la concentrația ridicată și arde de grăsime. În sport nutriție Guarana este folosit ca o sursă de energie suplimentară, ceea ce creste rezistenta si performanta a sportivului.

Ceai cu guarana

Ceaiul cu guarana cunoscut ca un substitut complet pentru cafea, dar cofeina conținută în guarana are și alte efecte asupra organismului. Prezența și fibre de furaje grosiere promovează asimilarea mai mult, ceea ce prelungește sentimentul de voioșie și luminozitatea pentru o lungă perioadă de timp. Ceaiul cu guarana - o excelenta sursa de vigoare, energie si buna dispozitie.

Extract de guarana pentru pierderea în greutate

Guarana este foarte popular ca un ajutor pentru pierderea în greutate. Odată ajuns în organism, extractul său oferă cu oligoelemente suplimentare și substanțe nutritive stimulează metabolismul, reduce pofta de mancare si accelereaza arderea grasimilor. De aceea, pentru a pierde in greutate cu guarana este mai rapid decât doar cu dieta.

guarana acțiune

Guarana este utilizat pe scară largă nu numai ca un aditiv alimentar, extractul său face parte din mai multe medicamente. Guarana este prezentat la amețeli, migrene, depresie, stres, oboseala cronica. Ea, de asemenea, contribuie la îmbunătățirea starea de spirit, starea emoțională, stimulează sistemul cardiovascular. Acțiunea guarana, datorită compoziției sale unice, similar cu acțiunea ginseng, „Ginseng brazilian“ este motivul pentru care este adesea numit.

admiterea guarana

Luați în considerare întrebarea cum să guarana pentru pierderea in greutate.

Luând extract de guarana este recomandată în combinație cu exerciții fizice pentru a obține un efect maxim. Aceasta ajută în mod activ să ardă grăsime în același timp alocat energie suplimentară și o persoană devine mai puternică și mai rezistentă.

Extractul de recepție Dozarea depinde de forma și conținutul procentual de fabricație. Este considerat norma zilnică ideală de 1 gram și nu este recomandată utilizarea Guarana mai mult de 3 g pe zi. De asemenea, este în valoare de a lua o Guarana mai prudent în seara, pentru a evita suprastimularea de culcare nervoase.