Bath. Callanetics timp de 10 minute pe zi

Cu musetel, menta - reduce oboseala, transpiratie: 6 linguri. linguri insista daisy 1 oră într-un 2 litri de apă clocotită, tulpina, căldură, păstrează picioarele până când se răcește apa.

Cu cuburi de gheata si mentol - scuti edema.

Cu stejar, scoarta de salcie (coada calului, sare de sodiu) - reduce transpirația: 300 g coaja se fierbe în 2 litri de apă, timp de 30 minute, se strecoara si se aduce volumul la 2 litri, menține picioarele 20-30 minute. Calendula - pentru a dezinfecta pielea crăpată și de a preveni bolile fungice: Se toarnă 1 lingura. calendula lingură 1 litru de apă clocotită.

Contrastant (posibil cu sare obișnuită sau mare) - îmbunătățește circulația sângelui 5 minute într-un hot, la 1 minut - în apă rece. Cu muguri de pin - imbunatateste fluxul sanguin: 1 litru de apă clocotită - 2 linguri. lingura rinichi, rece, tulpina, se adauga 1 lingura. o lingura de otet, pentru a menține picioarele timp de 10-15 minute.

Saloane oferă tratamente spa pentru picioare (noroi, parafină, etc.), De exemplu, așa-numita „parafina orgasm“: picioare înmuiate în amestec de parafină caldă cu vitamine și suplimente nutritive, iar apoi a pus pe șosete speciale. Case lubrifia crema de picioare pentru picioare, înveliți cu folie de plastic, a pus pe șosete de bumbac și să păstreze timp de 1-2 ore (sau peste noapte). șosete din lână nu sunt adecvate - pielea încrețită!

Pasul 5 aduce frumusete. Lac de unghii - suprafața gălbuie, mai degrabă plictisitoare va fi strălucitor de sănătate, roz, radiant. pisa-le cu împătimiții de plastic sau piele intoarsa fierăstraie, se deplasează de la piele de bivol pietriș grosier la o mai „blând“ (acesta din urmă dă cuie strălucească pila de unghii piele de căprioară).

Video: De stabilire gresie în baie de 3 ore !!!

Video: BEAUTY 10 minute (știri) / 10 minute Soluție