Cum de a alege pantofi de funcționare

În mod corespunzător pantofi montate de funcționare se va reduce oboseala in picioare dupa antrenament, pentru a evita un prejudiciu și să păstreze în formă și în stare bună pe tot parcursul zilei. Cum de a alege pantofi care rulează în mod corespunzător și de a evita accidentele în timp ce jogging? În primul rând, opriți să acorde o atenție la branduri și frumusețea exterioară de pantofi de sport, pentru că măsura cea mai de bază a unui pantof bun este confortabil, dimensiunea corespunzătoare și utilizarea prevăzută.

fixare

adidași de jogging sunt destul de diferite de pantofi de rulare pentru uzura de zi cu zi. Inutil să spun că pantofii ar trebui să fie întotdeauna de calitate, principalele avantaje cum ar trebui să trateze o fixare sigură a piciorului și călcâiul și prezența cheotoare. Sigur, care rulează pantofi cu Velcro, în cele mai multe cazuri, este convenabil, dar atunci când piciorul de funcționare poate aluneca, ceea ce va reduce calitatea de curse.

kkkk

amortizare

Pentru a elimina apariția de leziuni, este mai bine să acorde prioritate pantofi de funcționare de înaltă calitate, care au suport arc. amortizoare speciale pantof în apropiere de călcâi și deget de la picior ajuta la reducerea forței de impact asupra picioarelor în timp ce rulează. pantofi de sport fac să fie difuzate mai confortabil și mai eficient, și, în plus, reduce semnificativ riscul de rănire sau tulpina.

KKK

unic

Acordarea de preferință pantofi de alergat unul sau un alt sport, este important să se ia în considerare condițiile în care va juca sport și rula pe orice suprafață. Dacă este un drum asfaltat, cel mai bine este de a cumpăra un pantof care rulează cu o talpă exterioară canelat specială. Dacă jogging-ul va avea loc pe drumuri de pământ, de exemplu, în parc sau în pădure, apoi, în acest caz, ar trebui să alegeți un pantof care rulează cu prezența protectorii pe talpă.

CCCCC