Copilul nu are nici o poftei de mâncare - ce să fac?

Masa pentru fiecare persoană și pentru copil chiar mai mult, ritual foarte important. Și dacă un copil nu se încadrează în druzhnozhuyuschie rândurile de colegii, părinții grijulii rula imediat la medic pentru ajutor.

De fapt, în cazul în care copilul nu are pofta de mancare, atunci acest lucru poate și ar trebui să facă ceva despre el, cu toate că multe mame după încercări nereușite de a împinge, deși o lingură, da în curând la puii lor.

Motivele posibile pentru faptul că copilul nu are pofta de mancare

aruncați imediat tot felul de boli împotriva cărora copilul poate Abis natural apetitul, și să se întoarcă la problemele cele mai probabile și comune:

1. Dieta greșită, atunci când există o mulțime de snacks-uri, literalmente la fiecare oră, apoi, desigur, pur și simplu nu are timp cum să fie foame, astfel încât fără tragere de inimă poartă o lingură pe placa, cu excepția pentru micul dejun, prânz, gustare de după-amiază și cină în copil.
2. Prea multe dulciuri și alte bunătăți, elementar poftei de mâncare întrerupere, că este adevărat de reducere a acesteia nu este, deoarece copilul pentru ambii obraji mănâncă delicioase, dar nu și alimente sănătoase.
3. hrănire forțată Detest aproape orice mâncare și mama în loc de un copil bine hrănit devine probleme cu sistemul nervos si boli gastro-intestinale;
4. Un stil de viață sedentar, atunci când copilul este calm, prin natura, și chiar rutina de zi cu zi nu include un minim de activitate fizică duce la o scădere a apetitului.

Ce se poate face în cazul în care un copil nu are nici o poftei de mâncare, la toate?

În cazul în care părinții nu doresc să fie de vină pentru faptul că copilul lor nu mananca, întreaga familie trebuie să remodela viața într-un mod nou. Desigur, pentru a face acest lucru nu este ușor, dar după cum știți, pentru a asigura obiceiurile corecte este suficient pentru a ține 21 de zile. Deci, ce trebuie să fie schimbat:

• anula imediat toate gustări și se lasă doar trei mese complete - nu iaurt si banane este plana-
• complet eliminate din dieta toate dulciurile (bomboane, ciocolată, înghețată), și cookie-uri de copt, chips-uri și alte produse alimentare nedorită;
• în cazul în care copilul refuză să mănânce, lasă-l foame, dar să bea in mod regulat - natura umană va prevala mai devreme sau mai târziu;
• Engage întreaga familie sport exercițiu fizic. Cumpara biciclete și video, conectați-vă piscină. Mai mult trafic și activități în aer liber, cu atât mai mult nevoia copilului de calorii derivate din alimente.

Video: Ce să faci când copilul inapetență

Video: Torsunov. De ce nu au un apetit?