Cum de a găti terci copil?

Toate mamele știe cu siguranță că cerealele sunt micul dejun cel mai sănătos pentru un copil. deoarece acestea sunt bogate fibre, vitamine și oligoelemente necesare pentru creșterea și dezvoltarea organismelor tinere. Să aruncăm o privire mai atentă cu tine cum de a găti terci copil.

Cum de a găti terci pentru copil?

Deci, crupe itera în avans și cu atenție și se macină într-o râșniță de cafea la o stare de făină. Gatiti terciul pentru copii de până la un an numai pe apă, și imediat înainte de hrănire poate aproximativ 20-30 de mililitri de lapte matern sau formula pentru sugari adăugați pentru a îmbunătăți calitățile gustative și de energie. De casă cereale este recomandat pentru a pune un pic de unt, dar este mai bine să nu utilizeze zahăr. Pentru un copil ea ar trebui să fie fluidă, și în cele din urmă puteți face mai gros. Asigurați-vă că pentru a lăsa terci dumneavoastră copil doar o lingură, fără a utiliza o sticlă. Gatiti terci pe lapte integral puteți deja după un an, în cazul în care copilul dumneavoastră nu este alergic.

Cum să fiarbă lapte terci copil?

Gris este recomandat să intre în dieta copiilor cu anul.

ingrediente:

Grișul - 4 lingurițe ;.
lapte - 125 ml;
apă fiartă - 125 ml;
fructoză sau zahăr - după gust;
unt - 5 g

preparare

Cum de a găti terci copil Înainte de a începe să găti terci copil în vârstă de ani pregăti toate ingredientele. Lapte rasa jumatate cu apa, se fierbe, se adaugă cantitatea necesară de grișului, încă sub agitare, se fierbe minut 3. Apoi, îndepărtați cu atenție placa și înveliți cu o tigaie timp de 10-15 minute într-un prosop. În acest timp, hula terci de ovăz și complet vine vorba de pregătire. După aceea, l-am pune într-un castron, se adauga untul, zaharul si se amesteca.

În cazul în care copilul nu mananca, puteți încerca să-l intereseze în a face, de exemplu, din imaginile de picături gem - miere, iepuras, floare. Sau decora feliile farfurie de fructe proaspete și fructe de pădure.